6月26日，北京奥林匹克森林公园一名跑者中暑倒地身亡。夏季天气炎热，户外运动安全第一。那么，中暑了怎么办？如何预防中暑？下面，让我们一起来了解一下。什么是中暑 中暑是指在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了夏季高温、烈日暴晒外，运[详细内容]
在天气闷热、气温过高的夏季，一些体质虚弱、不耐热、劳动强度过大、过度疲劳的人都很容易中暑。那么愈合预防中暑呢?1充足睡眠养足精神夏天中午，烈日当头，酷暑炎炎,人们容易疲劳犯困。不仅晚上要睡好休息好，而且适当的午睡不仅可以避开高温还可以养足精神,使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也是预防[详细内容]
三伏是一年中最热的时期，气温最高，人体容易感到不适，人们在这个时期还易中暑。在此，小薯建议您在三伏时期不妨多吃“三薯”来养生。马铃薯：防情绪中暑马铃薯含有维生素C，而且发热量高。“情绪中暑”的人，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰。马铃薯可以帮你补充维生素A和C，代替由于过多食用肉类而引[详细内容]
水（H?O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体。水是最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。人类很早就开始对水产生了认识，东西方古代朴素的物质观中都把水视为一种基本的组成元素，水是中国古代五行之[详细内容]
冷在三九、热在中伏，除病先机不要溜；初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。这些谚语都提醒咱们大家：中伏最重要！因为，很多“病根儿”都是三伏天落下的：“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。40天三伏养生期[详细内容]
“三九贴”和“三伏贴”中医统称为“伏九贴敷疗法”，是顺应四时气候特点的一种“内病外治”的传统疗法，它包含“冬病夏治”与“冬病冬防”两个时间段的治疗。“三九贴”是对“三伏贴”的有效延续和重要补充，与“三伏贴”配合，起到阴阳并调，夏养三伏、冬补三九的目的。冬至后，天气寒冷，人体阳气内敛，气血运行缓慢。在[详细内容]
这两天热到爆，然而有的人却长衣长裤包裹严实，空调风扇都禁吹，甚还盖上厚厚的棉被！不是她们不怕热，而是她们在“坐月子”……一名产妇就是因为这样“坐月子”而丧命！案例一7月9日，一名年轻女子被家人送到山医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严[详细内容]
秋冬干燥，早晚温差大，忽冷忽热，是各种呼吸道疾病的高发期。因此，我们要储备丰富的专业知识，不仅需要告诉顾客正确的用药知识，还要建议他们从日常生活中进行调理。各种呼吸道疾病症状及保健知识大全，请接收：一、慢性咽炎常识判断：慢性咽炎系咽黏膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分。症状：咽部有异物感，作痒[详细内容]
孩子是一个家庭的希望，父母都愿意让孩子能健康。对于孩子冬季的正确护理，家长也都格外关心，孩子冬季常见病家长也不能忽视。那么，冬季儿童常见病是什么？1流感虽然一年四季都会发生感冒，但秋冬季常为流感高发期。由于传播力强，常成地方性流行，有严格季节性，北方多发生在冬季，南方多发生在冬季和夏季。流感的发病与[详细内容]
冬天总有那么一段日子感到很想冬眠，天气的寒冷让人大肆滋补囤积脂肪以供能量的同时，又会不经意间遭到流感的侵袭、反胃的逆袭，这个时候，选择炒一盘清爽可口的西红柿洋葱是最好的选择，不仅营养丰富，而且还能有效提神醒脑哦！洋葱是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。近年来医学临床和研究证明，洋葱具有多种较高[详细内容]
“中伏”时节气高温闷热，且是雷阵雨最多，易挟湿。暑湿之气乘虚而入，最易使人心气亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者，往往会引发苦夏、中暑等病。就是在这种转折的时候，如果不通过膳食进行调整，吃得不对，很容易导致免疫力降低，引起疾病，人体健康就滑向了疾病那一端。伏季吃羊，比冬天还好提到羊肉，或许会有不少人觉[详细内容]
作者：本报记者衣晓峰候鸟是人们对严冬“南飞”、春暖“北归”的一类飞禽的总称。候鸟不辞劳苦，目的是随着季节变化而不断转换自己的生活地点，为追求最佳生活环境而迁徙，经过千百年的演进，逐渐成为一种生存方式。进入秋季，北方的天气逐渐转凉，数以百万计的老年人开始准备“南迁”到海南、广东、广西、福建等热带和亚热[详细内容]
夏天随便动动就满头大汗，冬天拼尽全力也不见流多少汗，难道是因为天气冷了，这些调皮的汗都去冬眠了吗！不知道你有没有听说过这样一句话：汗水是脂肪在哭泣。可是运动不出汗岂不是白练了吗？你可别天真了！要是流汗多就代表减肥效果好，每个人在夏天都该瘦成了一道闪电吧？如果因为冬天运动迟迟不流汗，就放弃运动，那你就[详细内容]
毛毛刚满2个月，一次妈妈在给毛毛洗澡时，看到他脑门上一块块的乳痂，因为之前没有好好清理过，所以毛毛妈这次决定好好清理一下，一次搞定!于是就用沐浴露狠狠的搓，直到脑门变红，毛毛还痛的直哭，妈妈这才收手。本来想着这下终于把宝宝洗干净了，没想到到了晚上，毛毛突然发起高烧，体温超过了39度，毛毛医院。医生抢[详细内容]
这两天热到爆，然而有的人却长衣长裤包裹严实，空调风扇都禁吹，甚至还盖上厚厚的棉被！不是她们不怕热，而是她们在“坐月子”……一名产妇就是因为这种“坐月子”方式而丧命！7月9日，一名年轻女子被家人送到山医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中暑最严[详细内容]
编者按最近，上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。不幸的事情发生了，上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。这名产妇家住上海奉贤区，其家人相信产妇应该“捂月子”。产妇遵循家人意见，在不开空调的房间内休息，并盖着棉被。“产妇是绝对不能捂的，因产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会[详细内容]
两岁宝宝尿床也许是一件比较普通的事，但是两岁宝宝因尿床致死这事儿就大了！原因竟然是我们很多家庭都会用的这个东西……悲剧：2岁宝宝尿床竟被电死因天气太冷，妈妈给毛毛(化名)准备了电热毯取暖。由于毛毛由于已经学会夜间忍尿，妈妈就没有给毛毛穿纸尿裤，毛毛这天可能身体不舒服，突然三更半夜尿床引起电热毯漏电，[详细内容]
夏季气候炎热，雨量较多，空气潮湿，蚊虫活动旺盛。那么我们的狗狗应注意什么呢？过多冷饮坏肚子。在夏季保证狗狗充分饮水供应也尤为重要。但是冷饮不宜太多，狗狗的胃里的温度比人还高，一下吃太多的冷饮反而会刺激肠胃，偶尔给狗狗舔几口冰棍儿是可以的，但不能太多哦！9合理安排散步时间。夏季运动最讲究的应该是时间，[详细内容]
三伏天，幼儿护理三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。“三伏天”是一年中气温最高，并且潮湿闷热的日子。老人、幼儿、体虚气弱者很容易中暑。体弱的儿童难耐酷暑，稍不注意，就会被疾病缠上。如何在三伏天给幼儿更好的[详细内容]
中暑的预防在大热天野外旅行，体内因热产生的*素如果不及时排出体外，就会造成人体中暑现象。中暑是野外旅行最为常见的疾病。除了带上一些治疗中暑的药品外，重在预防。长时间在阳光照射的热天下旅行要安排充分的休息时间，并且要在阴凉处，同时应当注意行进中的遮阳及降温，可以用一块湿手巾顶在头上，适当多喝些水，适度[详细内容]
