夏季是拔艾灸的旺季，和其他季节相比，夏季阳气旺盛，人体的气血也最为充盈，经脉之气流畅，肌肤穴位更敏感，因此是治疗慢性顽固性疾病的最佳时机。
加之夏天气温高、雨水多、湿度大，人体内很容易湿气积聚，此季节艾灸不仅能温补阳气、增强体质，还能收到散寒祛湿、通络行气、活血化瘀等治疗效果。
针对夏季常见的几种疾病，我们按以下方法掌握艾灸技巧后，可以自己在家操作。
艾灸祛寒湿推荐穴位一、大椎穴
热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
二、风门
1、感冒，咳嗽，发热，头痛;
2、项强，胸背痛。
三、膏肓俞
1、呼吸系统疾病：肺结核，支气管炎，哮喘；
2、其它：慢性胃炎，胃出血，神经衰弱，胸膜炎，乳腺炎，贫血。
3、本穴为各种慢性虚损性疾病的常用穴。
四、脾俞
背痛以及脾胃疾患：腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等。
五、命门
虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出，寒热疟，小儿发痫，胃下垂，前列腺炎，肾功能低下。
六、承山
1、小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、自然标志取穴法腰腿痛。
2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。人体穴位配伍：配大肠俞穴治痔疾。
七、委中
1、腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证。
2、腹痛，急性吐泻。
3、小便不利，遗尿。
4、丹毒。
艾灸具有培补人体阳气，生血活血的作用！这一点决定了艾灸的不可替代性。
艾叶具有活血化瘀的作用，燃烧后，可以使热气内注，把深伏在人体内部的寒邪驱逐体外，使人体阳气充沛，达到温通经络、培补气血、补肾固元的作用。
人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援，艾灸不仅调动了人体自身的力量，还借用了艾草的药性和灸火的热性来补阳益气，这是刮痧、拔罐、按摩等方法所不具备的。
简单"艾"，轻松“灸”
锶淇艾养生贴
让身体远离亚健康！
无烟无火/持续发热超8小时/可控温/安全
颠覆你对艾灸的一切想象
无拘无束艾，随时随地灸！
告别烟熏火燎，
艾灸原来可以如此简单！
来源：图文综合自网络
赞赏
