点上面“医易同修”免费订阅……

疾病查询

健康指导

养生经典

医技知识

有病不求人

中暑是炎夏中的高发病。

夏天中暑了怎么破？

或许很多人会直接祭出藿香正气水。

这样真的对吗？

更有甚者，将藿香正气水

当做夏天的万用神药，

头疼脑热、上吐下泻、咳嗽气喘

无一不用藿香正气水。

这样真的好吗？

自打学中医起，小编就一直认为：“一切不辨证的中药使用都是耍流氓。”

而在跟随施合一老师学习之后，小编也发现，原来中暑不能只会用藿香正气，我们还要学会这些……

藿香正气水的正确打开方式我们先来说藿香正气水。

藿香正气水的说明书上写的是：适用于外感风寒、内伤湿滞所致的感冒。

这里面有几个关键词：风寒、湿、滞。

风寒的最重要诊断标准，就是“恶风、恶寒”，意思是怕风、怕冷；

湿的临床诊断标准，是身体有沉重感，看舌象有水滑舌；

滞就是气滞，诊断上有闷胀、胀痛感，把脉的话会把出“弦脉”，就是有琴弦一样的紧绷的感觉。

如果能看出这些风寒、湿、滞的诊断，才可以用藿香正气水，才能有疗效。

我们反过来看藿香正气水的配方：苍术、陈皮、厚朴（姜制）、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。辅料为干姜汁、药用乙醇。

其中的紫苏叶油是解表去风寒的；

苍术、茯苓、半夏祛湿；

陈皮，厚朴，大腹皮导气行滞。

所以因为风寒、湿、滞导致的各种中暑症状，使用辛温解表的藿香正气水就能收到很好的效果。

“暑”是什么？“风、寒、暑、湿、燥、火”是中医所说的“六气”，六气既可以用来表达自然界的六种力量，也可以表达身体的六种功能、六种反应。

而其中任何一种功能过盛，都会导致身体的疾病，这时候“六气”就被称作“六淫”或“六邪”。

其中，“暑”是一种“湿”加上“热”的状态。从上面我们也可以看到，藿香正气水的适应症，其实并不是“湿”和“热”能覆盖的。

湿热型的中暑

还有一种中暑的情况，就是“湿”和“热”的勾结。

这种情况的辨证标准是：身体有沉重感、闷热感，喝水多了不舒服，甚至可能会水肿。这种情况就需要清利湿热。

看过之前文章的朋友应该知道，我很推崇在食物当中选取食疗的材料，比如薏仁、红豆、冬瓜茶、芹菜等等，都是很好的清利湿热的食材。

另外，刮痧也很适合治疗这种“湿热”的中暑。

刮痧能很快解除皮表的郁热。

而刮痧的部位，主要是刮后项部和背部的督脉、膀胱经即可。

可以用刮痧板刮拭，如果没有刮痧板的话，手边能拿到的陶瓷汤匙、茶杯等等光滑、边缘有一定厚度的东西，都可以作为刮痧的工具。

燥热型的中暑还有一种常见的中暑情况是“热”与“燥”的勾结，中医管这种情况叫“暍病”。

《金匮要略》专门有一篇，就是讲“暍病”的治疗思路的。

燥热的症状，主要是感觉口渴，想喝凉的，身体有燥热的感觉。

这种情况，就要用凉性的养津液的药或食材，比如藕粉、酸梅汤、小黄瓜；

用药的话可能会用到栝楼根，就是野生的小黄瓜根部。

如果什么食材都找不到，就给病人喝一点盐水，然后到阴凉的地方好好休息。而这种燥热的情况，用刮痧的效果就不太好了。

另外，中医认为“壮火食气”，严重的燥热会导致“耗气伤津”，就是出现疲惫、说话没力气等症状，这种情况就要考虑补气了。

补气的药材或食材，使用的时候也要谨慎，比如人参，补气的效果很好，但是补多了会容易塞住，造成气滞，还可能会上火。

所以家庭食疗的话，我建议选择参须来补气。

以上便是我常见的几种中暑情况。

当然，现实中的情况一定是千变万化，有各种不同的变证，这就需要根据具体症状，灵活加减了。

仲景先师所说的“观其脉证，知犯何逆，随证治之”，说的就是这个道理。

（讲述：施合一，整理：子源来源：正安文化）

小编曾分享过一个清晨泡脚清除体内湿气、浊气，祛病防病的妙招，一年中只有三伏天最适合使用，具体请向医易同修回复“泡脚”查看！回复感冒、发烧、高血压，冠心病，中风，分别查看中医角度预防治疗建议及妙招；空调损伤人体阳气、造成阳虚，如何防治，回复“阳虚”查看。（需点击页首蓝字“医易同修...”，进入的主界面下方输入框内回复。）

----医易同修.无事闲人（工作号yiyitongxiu）

点击以下文字继续查看文章：

食物分寒热，根据体质吃最养生！三句话就能分辨食物寒热，一看就懂！

想要颜值高，舒肝很重要！(涉及长斑,湿疹等)

秘绝技：3天让近视丢掉眼镜！疼痛正骨秘诀大公开！9.15课程.赶紧亲身来体验！还有艾灸刮痧课等你来！

神了！坚持揉腹，整个身体会变得不一样！

春夏喝“八珍汤”，气血双补！

这才叫神医，一分钟治好腰椎病，颈椎病，值得收藏！

走近中医，才明白人这辈子到底该何去何从才是安好！

妇科有问题？“月经拖后”？有个好办法！

九种体质养生之一血瘀质气郁质湿热质、痰湿质阳虚质、阴虚质气虚质、平和质、特禀质

这养生谣言不知害了多少人！你中招了吗？

衰老就是淤血增加的过程！炖个化瘀鱼头汤吧

生姜治疗肩周炎的妙方！

中医角度如何从胃口、睡眠、牙龈、甲印、大小便等方面正确判断人体的健康状况？请向医易同修回复“健康的八大标准”，查看已故著名中医师倪海厦先生的文章《判断自己是否健康的八大标准（强烈推荐！）》（需点击页首蓝字“医易同修...”，进入的主界面下方输入框内回复。）

回复失眠/便秘/晕车/鼻出血/牙疼/胃痛/醉酒...查看中医小妙招！回复痛风/卵巢囊肿/乙肝/白血病/...查看中医究竟能不能治疗？还有其他想得到的、想不到的,都来回复试试吧!（新微友需点击页首蓝字“医易同修...”，进入的主界面下方输入框内回复。）

慈悲没有敌人，智慧不起烦恼

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

我们的是：医易同修（ID:yiyitongxiu），弘扬中国传统中医文化，采集天下中药偏方，传承黄帝内经，为天下百姓提供预防和治疗常见病和疑难杂症的建议。（全名：医易同修偏方针灸食疗大全）有好文章和偏方推荐请发小编yiyitongxiu更多精彩内容“阅读原文”

??长按“识别”

赞赏

长按向我转账

受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。

北京治疗白癜风三甲医院
北京最好白癜风专治医院