中暑的症状

前几天比较热，去给儿子摘草莓，在大棚里异常闷热，不夸张的形容，那天让我知道了啥叫汗如雨下，赶紧出来，结果变天了，上车后，开着车窗，刚开始很舒服，没过两分钟，身体感觉不对劲，马上关上车窗，到家就感觉人有点头晕，想吐，仔细想想，在棚里闷到了，汗出又当风吹，应该是中暑后伤风，于是开始背部刮痧，出痧比较多，刮完后，感觉轻松点了，但还是有点恶心，颈部风池风府穴皮肤发紧，按压有酸胀感，于是又继续在这两个穴位刮痧几下，然后吃了一瓶保和丸，晚饭都没烧，立马躺床上休息，大概睡了两小时，起来后整个人感觉轻松许多。本来想煮点桂枝汤来喝的，感觉不难受了就放弃了，这里本应该吃藿香正气丸的，家里没有，就吃了保和丸。

风府、风池穴

无独有偶，几天后，老公说头有点痛流清鼻涕，我按了一下他的风池穴，说很酸胀，我就给他按摩了一下，按揉后用手快速摩擦到皮肤发热，然后叫他去洗个热水澡，就结束了..

风池、风府穴，从名字来理解，就是当初受风的地方，一开始想办法把风赶出去，病也就跟着出去了。这里一受风寒就会造成脖子强硬，这时刮痧，拔火罐、下针都可以。

其实这种情况在我们生活中经常发生，这就是病刚入体内的表现，当身体不舒服时，我们一定要仔细想想是什么情况造成的，比如我认定自己是中暑，现在是春天，很多却认为中暑是夏天的事，其实不然，只要是在闷热的环境里出汗后突然遇到冷风都会造成体内的热气没有散尽，郁闷在体内，有的就会发烧，会恶心，胃不舒服，头晕、胸闷等等，这个时候刮痧是最快的办法，如何判定自己有没有痧，肩部的皮肤挤一下，有红色的痧出现就能判定为中暑了。特别是小朋友，家长一定要注意，我就治过好多，一年四季都有，只要问清楚发病前是不是在热的环境里呆过，在挤一下痧就会很快好，几乎是痧出来人就活蹦乱跳了。老祖宗真是厉害！我儿子只要是不舒服，抓过来就挤一下，没痧的话一般来说就是风寒感冒了，那就要用别的办法。

小朋友的皮肤很嫩，不适合刮痧板，最好的办法就是家长用两手捏起肩部的皮肤轻轻挤，一般来说，孩子痛哭了，一出汗就好了。

小朋友挤痧的位置

挤痧法：对因痧引起的疾患，用两手大拇指与食指互相挤压皮肤，连续挤出一块块或一小排紫红痧斑为止的治疗方法，叫做挤痧疗法。

挤痧的部位通常在肩部，和背部，挤出如星星一样的痧。