夏天，出点汗是不是很正常的事情，但有些出汗就不正常了，它可能是疾病的前兆，可是有些人还以为自己中暑了，这是一种糟糕高是事情。

那种出汗是心脏病前兆呢？

不明原因的大量出汗

如果并没有什么明确的原因，你突然间就大汗淋漓了，在这个时候，你就要提高警惕，看看是不是心脏出问题了。心输血量的大量减少还有交感神经的过度活跃都会导致心脏病发作的出汗症状。

患有糖尿病的人处于低血糖的状态，或者是血液中含有过高的甲状腺激素也会致使出汗。有时，血压和心率的突然下降也会导致出汗。

身体出汗的好处有哪些？

1、控制血压

许多人都知道排汗对人体毒素的排出、皮肤、减肥有好处，却很少人知道排汗对高血压也有好处。简单说来，高血压就是因为血管通道变窄，单位时间内流经的血流受限，从而导致血压升高的现象。而通过体育锻炼可以使人体毛细血管扩张、血液循环的速度加快和血管壁的弹性增加，从而使得血管的压力大大地缓解了、降低血压。

2、预防骨质疏松

有些人认为，人体内的钙质会因为出汗而随着汗液流失掉。而事实上，出汗反而能够有效地保留钙质，预防骨质疏松。因为会随着汗液从人体内流失的只有水溶性的维生素，而钙溶于水的溶解度很低，基本上不会随着汗液排出。

3、减肥

肥胖可能与糖尿病、高血压、高血脂等疾病都有着非常密切的联系。而体育锻炼无疑是众多减肥方法中最有效的。当人在运动并且运动到一定量的时候，人体内的脂肪就会燃烧转化称为热量，最终以汗液的方式排出人体，从而达到减肥的效果。

而不出汗会对我们的身体造成非常大的伤害：

1、皮肤不好

汗液是最好的天然美容液。正常人皮肤表面汗液与皮脂腺分泌到体表的油脂会形成一层乳化膜，防止了体表水份的丢失，从而使皮肤显得光滑润泽。总不出汗的人，因为皮肤代谢缓慢，一些废弃物难以排出，肤色看起来不健康。

2、免疫力不好

出汗的首要功能就是充当体温调节器的角色。“冬天受点冷、夏天出点汗”，才能保证人体的这种体温调节机制常用常新。

3、血压不好

运动出汗可以扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，达到暂时性降低血压的目的。长期的运动有利于通过减重来降低血脂含量，从而达到根本性的稳住血压。

心脏衰竭容易造成死亡？

“心脏衰竭除了心脏无力之外还有很多并发症，因为血液打不出去，无法供应全身所需，脑部、肾脏、肝脏等重要器官的功能就会变差，而渐渐导致多重器官衰竭。”心脏衰竭还可能造成猝死，因为扩大无力的心脏容易乱放电，若产生致命的心律不整就会让人猝死需要再度住院。心脏衰竭带来的损害很全面，毕竟心脏是中枢，一旦心脏衰竭自然会拖累全身各个器官，产生严重并发症，并引发致命心律不整跟心肌梗塞，比许多癌症更容易造成死亡。

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