太热啦！！！
前两天刚刚经历了
爱就像蓝天白云
晴空万里突然暴风雨~
老板，我正在雨中划船马上就到！淄博这场大雨让我措手不及！
如今我却又要经受高温的摧残
下面说一些更摧残我幼小心灵的事情
新一轮高温天又要发动“进攻”了！
继昨天下午淄博发布高温橙色预警后
今天早上
山东省气象局继续发布
高温橙色预警信号
预计今明两天，我省内陆大部地区最高气温在35℃以上，其中德州、滨州、东营、聊城、济南、淄博、泰安、潍坊、菏泽、济宁、枣庄等11市和烟台、青岛两市的内陆地区将出现37℃以上的高温天气，局部地区可达39℃。
舒适凉爽的天气已经不复存在了
接下来的天气无非就是
“蒸笼”模式和“烧烤”模式
同志们！！！
妥妥的三伏天到来了！！！
前两天还在调侃三伏天也没多热嘛
结果这两天瞬间被打脸！！！
但是小编发现
未来两周内
都有连续降雨的势头
真的要下雨
真的要下雨
真的要下雨
终于等到你还好我没放弃
大家出门千万别忘了带好雨具！
不要当落汤鸡！
but问题来了！
下雨≠降温
最高温度还是38°
毕竟三伏天来了
大家出门还是要注意防晒
不要一个夏天过去了
自己和黑煤球一样
还要用一个冬天捂回来
最后给大家补充一下贴心防暑小妙招~
防暑小妙招适量饮水、补充水分、盐分和矿物质；健康饮食增强营养；着装轻薄、色浅、宽松；户外活动携带防暑药品；室内避暑适度降温；驾车出行注意控温；特殊人群防暑降温需遵医嘱。
防晒霜主要是用于防晒伤，对中暑不能起到阻挡阳光和热量的作用；遮阳帽可以防暑，但遮阳空间有限其防暑效果一般，如果透气性非常差或者特别厚，更不利于散热，甚至会加重出现中暑的症状。
如果中暑了怎么办？◆将患者扶到阴凉处躺下；
◆补充水分和电解质，最好是淡盐水；
◆用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇降温；
◆把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。
◆如情况严重，医院，医生会采取更专业的综合与对症治疗措施，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。
来源：淄博妈妈网、淄博大众网
编辑：李凯
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