表皮型白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/180423/6185416.html
好肌肤是养出来的，坚持这4个良好的生活习惯，皮肤细腻不显老
女人的脸是一张名片，拥有一副好气色的脸容能给你加分。但是面部肌肤同时也是衰老最快的地方，大多数女人到了40岁左右，就会发现脸部肌肤已经出现了松弛和皱纹，非常影响颜值，容易显老。
曾有女人说过：“就算天塌下来也不能让脸塌下来”！这句话说出了多少女人的心声。然而很多人上了年纪后，发现肌肤松弛就连忙购买大量的抗衰护肤品，企图“用钱买回自己的青春”。
但事实上仅靠这些护肤品，效果似乎并不好，想要取得更好的护肤效果，我们需要从衰老的原因开始入手。那么是什么导致了衰老的提前到来？
环看身边一些上了年纪的人，她们的脸部却没有明显岁月流逝造成的痕迹，一问之下才发现，原来是生活中不少习惯为皮肤衰老埋下了隐患。因此想要保持好的皮肤状态，日常养成好的习惯十分重要，坚持这4个良好的生活习惯，皮肤细腻不显老。
1、坚持锻炼
坚持锻炼的女人，可以大量燃烧身体脂肪，加速减重的效果，提高新陈代谢率，也就自然而然地促进了皮肤的换新，能有效的改善皮肤松弛、面部暗黄等状态。
还能让自己的体型看上去更加的完美，运动健身不仅能够帮助我们达到更为健康的状态，还有助于帮助我们达到塑形健身的效果。
赶紧把晚上看电视、睡前玩手机等这些身体闲着的时间给利用起来，做些简单的小运动？我们可以平躺下来，双腿抬起在空中踏自行车的运动，锻炼下肢和瘦腿；也可以买根跳绳进行跳绳训练。
2、睡觉前用热水泡脚
睡觉之前用热水泡一泡脚不仅能促进血液的循环，还能促进毒素的代谢，改善睡眠的质量，这是因为脚底有众多的穴位，经常在睡觉之前泡脚能起到养生的作用，还能美容养颜。
3、早睡早起
要知道现在的人很喜欢熬夜，晚上11点前睡觉没几个人能做到！
长期熬夜的话，会导致身体超负荷，不仅会造成脏腑功能的下滑和衰退，也会影响肌肤的自我代谢功能，容易导致肌肤中的一些代谢产物不能及时排出，在毒素长期淤积的状况下，就很容易出现斑斑点点、眼袋、黑眼圈等衰老问题。
“美容觉”不是说说而已，早睡早起是一个很好的美容美白方法！
其实很多时候我们都能发现熬夜之后皮肤状态的改变：暗沉、粗糙、出油，其实这都是皮肤没有得到足够的休息导致的，否则即便是最贵的面膜，也很难拯救熬“最晚的夜”的你。
因此想要养好皮肤，首先就要从健康作息开始，晚上22点-05点是肌肤修复的黄金时段，养成早睡早起的规律作息时间，它带来的好处是任何护肤品和医美手段都无法媲美的，让身体固定新陈代谢的生物钟，及时排出肝毒，不给黑眼圈、斑点、暗黄存留的机会，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。
4、坚持防晒
防晒可以说是我们老生常谈的话题了，毕竟养儿不防老，防晒才防老。每天坚持涂防晒霜，是最低成本的抗老方式！
一开始我也并不注重防晒，尤其是不喜欢涂防晒霜，因为它会成膜，所以涂在脸上很闷。但是紫外线对皮肤的伤害不容小觑。
所以现在我哪怕不涂防晒霜，也会坚持防晒。
尤其当温度特别高，光照特别强大的天气，出门打一把防晒伞才是最正确的选择，不仅防晒效果好，还能让光线变得不那么刺眼。但是防晒伞的选择也是非常重要的。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
别着急！
我为了解决这个问题找遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
体型小巧，重量轻，轻松放进口袋！
看到对比后真是令人大吃一惊！这把雨伞的重量竟然比一部手机的的重量还要轻！
并且收起来之后的长度也仅仅18cm
甚至连裤兜也可以很容易地装上!!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。完全不占空间
别看它收起来小，打开面积可一点不输长柄伞呢。伞面加大面积，比传五折伞更大，给你全方位保护。
，就算是夏天39度出街不怕晒！
和防晒霜一样，防晒伞也有它的UPF值，也是针对紫外线中的UVB和UVA。
真正的防晒伞能够遮挡几乎99%的紫外线，而且在UVA和UVB灯的垂直照射下，防晒伞内的温度会比室外平均低6度，能够避免中暑。
不管阴天还是晴天，只要我们出门总会有紫外线
都知道，紫外线是让你皮肤变黑的凶手。憋了一个冬天好不容易白回来的肤色，晒两天立马前功尽弃！生气！
皮肤一黑，看起来土气不说，还特容易显老。石头姐之前不知道跑哪里度假，把自己硬生生晒黑了三个度，气质大打折扣！
这款伞采用内层的黑色L.R.C高性能防晒涂层，就能达到UPF50+，可以阻隔绝大部分的紫外线，丝毫光线都透不进来。
使用仪器在阳光下进行实时检测，即使室外的紫外线指数高达，可以小到忽略不计。
这层新型L.R.C高性能防晒涂层，通过了专业检测机构的检测，甚至获得了全球严苛的国际抗紫外线测试协会认证。
除了防晒，L.R.C涂层还有降温功能，在阳光下用热感器进行实测，可以看到阻隔了伞外热量。39度的热天出去也不怕了！
晴雨两用，一甩即干
这款伞布添加了防水涂层，挡雨效果大大比普通的雨伞大大的提升！雨水在会漏进来，并且一甩即干！
这时候进到车里或者室内，甩一甩，动手把它卷起来，也不会弄湿衣服或者座位，拿张纸巾擦一擦就可以收进包里！
骨架升级，抗风能力强
普通的伞只要遇到风一大，立马被刮成各种奇形怪状，让你十分尴尬，还淋了一身雨。
这款雨伞个头虽小，却可以力抗六级大风。采用的升级版扁形伞架，在传统伞架脆弱的部分使用玻璃纤维伞骨，轻盈而坚硬，抗风能力杠杠的！
明星网红都在推荐！网上也是好评一片！
高颜值，高防晒！
还能防雨、防风、防紫外线，迷你便携，这才算是真正做到晴雨两用的雨伞！
不仅如此！还有多种颜色可以选择！简直不要太心动！
原价元！现在厂家特惠仅需89包邮到家！省心又省钱！
你还在等什么！
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