冬季是泡温泉的最佳季节，那么，在冬天泡温泉有哪些好处呢？具体说来，冬季养生泡温泉有6大好处：
1、冬泉疗疾，冬季浴之，可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也有很好疗效。
2、泡泉减压，消除疲劳，减轻压力。
3、寒冬健体，等于长跑两公里。
4、温泉减肥，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪。
5、冬季润肤、光滑，富有弹性。
6、露天温泉的日光浴加森林浴，对骨骼疏松症患者有特别帮助，温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用，对身体有益。
那么，到底有哪些人不能泡、或是不适宜泡温泉呢？
1、太疲惫的人
太疲惫的人泡温泉会出现中暑一样的情况，会因为突然接触过高温度引起脑部缺血或休克。
2、太饱或太饿者
太饱泡温泉会引起胃抽痛；太饿泡温泉，则会因血糖低而出现头晕、心慌、虚脱等现象。
3、糖尿病患者
大多数的糖尿病患者，都伴有周围神经病变，手掌、脚掌感觉异常，易麻木，因此对温度的敏感度较差，容易因为长久浸泡造成烫伤而自己不知。
4、心脑血管疾病者
由于泡温泉时人体温度升高，出水后温度下降，一热一冷，短时间内引起血管扩张和收缩，这些都是引起脑中风及心肌梗死的诱发因素。
5、皮肤病患者
皮肤有伤口、溃烂或有严重感染、霉菌感染的人如香港脚、湿疹的患者泡温泉不但会污染水质，还会使伤口恶化。
6、急性病症、白血病患者，不宜泡温泉，以防刺激新陈代谢，加速身体衰弱。
7、女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。
8、男人冬天应该少泡温泉
男人冬天应该少泡温泉，尤其是年轻的男性，因为温泉水通常很高温，会影响精子的活性和发育。
9、酒后入浴
上温泉度假村旅游，有的人喝完酒后再泡温泉，但并不合适。因为温泉的温热作用会使得心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，站立时大脑的血液较少，喝酒过多的易引起头晕，发生摔倒的意外。
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