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韩国女生的皮肤为什么又白又嫩？这几个习惯，很多中国女孩忽视了
不知道大家是不是和我一样，对韩国女生的第一印象就是非常会打扮，个个都是“貌美肤白”呢？经常刷韩剧或者综艺的人是不是都觉得韩国女生无论什么年龄，皮肤总是那么白皙嫩滑呢？
很多韩国女生的皮肤白，是那种通透自然的白皙，俗话也有说，一白遮百丑，肤白更是大部分普通人成为美女的必备条件之一。
同样都是亚洲人，为什么韩国女生都那么白呢？有些人认为是气候和地理位置的原因，当然这是其中的原因之一，更多的还是因为大部分韩国女生所坚持的好习惯养成的。
韩国女生经常能够保持高度的自律性，对自己的要求比较严格，不仅对身材，还有对肌肤的管理都非常注重的，久而久之，就养成了一定的护肤好习惯。
如果你也能够长期坚持这些护肤好习惯，那么你也可以轻松拥有又白又嫩的好肌肤啦！快来看看她们的护肤好习惯有哪些呢？
1.定期清洁皮肤
想要保持又白又嫩的皮肤状态，首先要做的就是定期清洁皮肤，我国女性的皮肤之所以又黄又糙，大多都是因为，即使去除角质不能及时清洁皮肤，导致皮肤表层的油脂含量越多越多，使皮肤状态变差。
皮肤的总开关是保护肌肤水润状态的关键因素，若皮肤长期暴露在紫外线照射严重的环境下，会导致外界，看不到的细菌和灰尘通过毛孔进入人体的皮下组织，若不注重清洁，就会使毛孔堵塞，毛孔粗糙变大，形成草莓鼻和粗毛孔。
清洁皮肤的第1步，可以尝试用清洁的泥膜或较为温和的洗面奶清洗皮肤，油性皮肤的女性一定要定期做好角质护理，避免角质层大量分泌。
清洁皮肤的频率大致为每周2~3次，注意为肌肤补水，多做补水面膜，可以保持皮肤水润光泽感。
2.重视护肤成分
中国女性购买护肤产品是，往往会根据主播或大牌明星的推荐，购买一些并不适合自己的护肤产品，这样做的结果会让自己的皮肤状态变得越来越差。
每个人因为身体体质不同，面部肌肤状态不同，应该选择的护肤产品和护肤成分也会有所差异，韩国女性能购买护肤产品之前，会特别重视护肤的成分，她们懂得如何鉴别三无产品，会根据自己的肌肤，选择适合自己的护肤产品。
3.经常汗蒸，排出毒素
不知道大家有没有发现，在看韩剧或者综艺的时候，总能看到他们去汗蒸房，无论男女，无论是大人、老人或是小孩，他们都喜欢去汗蒸。
汗蒸其实对皮肤保养能起到一定的作用，因为汗蒸可以加速我们人体的血液循环，加快体内垃圾毒素的排出，也就是加快皮肤的新陈代谢，从而达到美容养颜的效果，经常汗蒸可以让肌肤变得越来越白嫩。
4.睡美容觉
可不要低估了睡觉对于保养的重要呀！美容觉得这个虚名一点也没白担，很多不美好都是来源于我们的不自律，就像我们胖和黑，无非就是我们懒得运动又贪吃并且还不加以防晒而导致的不是吗！
所以如果能坚持良好的规律，保持美容觉，一方面可以护肤一方面还可以缓解一些黑眼圈的形成，并且让我的皮肤得到更好的呵护！
这样肤色就不容易不均匀，很多女生虽然长得白，可是肤色很不均匀，第一视觉就没有给人很白的感觉，很多时候也是因为睡不好，然后气色很差，肤色暗沉的缘故导致的！
所以睡眠是真的很重要的，大家一定要保持良好的规律，尽可能地休息，睡觉哦！
5.少吃油炸食品
韩剧往往给人错误的信息，韩剧中的人非常爱吃炸鸡，喝啤酒，剧中的韩国女性为了保持好身材保持水润光洁的肌肤，却很少会吃油炸类的食品，特别是炸鸡，她们的一日三餐大多以清淡饮食为主，并严格控制含有含糖和含盐食物的摄入。
保持清淡饮食，对清洁毛孔，保护肌肤健康有帮助，减少油腻食物的摄入，能够有效缓解血管壁的压力，促进全身的血液流动，帮助内脏器官排毒解毒，代谢垃圾。
6.注重防晒工作
紫外线是皮肤老化的元凶，九成的色斑、皱纹都是它引起的，养白皮肤不容易，想要晒黑它却很简单。因此女人做好防晒是非常重要的！那么出门撑伞其实就是最简单且比较好的防晒方式！
一个精致的人，出门在外，无论是晴天还是雨天，包包里都要备好一把伞。雨天挡雨，晴天遮蔽紫外线。
但是很多人出门不爱带伞，为什么？
传统的晴雨伞太过笨重，要么不方便携带，要么包包鼓鼓地显得很臃肿。
别着急！
我为了解决这个问题找遍全网，经过对比几十款伞，终于找出这把伞，既结实耐用，外观还好看，又能防晒的这把自动晴雨两用伞。
体型小巧，重量轻，轻松放进口袋！
看到对比后真是令人大吃一惊！这把雨伞的重量竟然比一部手机的的重量还要轻！
并且收起来之后的长度也仅仅18cm
甚至连裤兜也可以很容易地装上!!
轻巧的体积随手一放就放进包包了。完全不占空间
别看它收起来小，打开面积可一点不输长柄伞呢。伞面加大面积，比传五折伞更大，给你全方位保护。
，就算是夏天39度出街不怕晒！
和防晒霜一样，防晒伞也有它的UPF值，也是针对紫外线中的UVB和UVA。
真正的防晒伞能够遮挡几乎99%的紫外线，而且在UVA和UVB灯的垂直照射下，防晒伞内的温度会比室外平均低6度，能够避免中暑。
不管阴天还是晴天，只要我们出门总会有紫外线
都知道，紫外线是让你皮肤变黑的凶手。憋了一个冬天好不容易白回来的肤色，晒两天立马前功尽弃！生气！
皮肤一黑，看起来土气不说，还特容易显老。石头姐之前不知道跑哪里度假，把自己硬生生晒黑了三个度，气质大打折扣！
这款伞采用内层的黑色L.R.C高性能防晒涂层，就能达到UPF50+，可以阻隔绝大部分的紫外线，丝毫光线都透不进来。
使用仪器在阳光下进行实时检测，即使室外的紫外线指数高达，可以小到忽略不计。
这层新型L.R.C高性能防晒涂层，通过了专业检测机构的检测，甚至获得了全球严苛的国际抗紫外线测试协会认证。
除了防晒，L.R.C涂层还有降温功能，在阳光下用热感器进行实测，可以看到阻隔了伞外热量。39度的热天出去也不怕了！
晴雨两用，一甩即干
这款伞布添加了防水涂层，挡雨效果大大比普通的雨伞大大的提升！雨水在会漏进来，并且一甩即干！
这时候进到车里或者室内，甩一甩，动手把它卷起来，也不会弄湿衣服或者座位，拿张纸巾擦一擦就可以收进包里！
骨架升级，抗风能力强
普通的伞只要遇到风一大，立马被刮成各种奇形怪状，让你十分尴尬，还淋了一身雨。
这款雨伞个头虽小，却可以力抗六级大风。采用的升级版扁形伞架，在传统伞架脆弱的部分使用玻璃纤维伞骨，轻盈而坚硬，抗风能力杠杠的！
明星网红都在推荐！网上也是好评一片！
高颜值，高防晒！
还能防雨、防风、防紫外线，迷你便携，这才算是真正做到晴雨两用的雨伞！
不仅如此！还有多种颜色可以选择！简直不要太心动！
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