天气太热宝宝中暑那你应该这样做_中暑吃什么

宝宝为什么容易中暑？人体通过出汗等方式调节体温，宝宝的神经系统还未完全发育成熟，调节体温的中枢功能还不完善。遇到夏天环境高温，甚至是冬天衣物添加过多，宝宝体温上升，体温调节功能不完善，散热不及时，热量越积越多，就极有可能中暑

那么怎么知道宝宝中暑了呢？首先看宝宝的皮肤。皮肤会发红、发热、大汗淋漓或是几乎没汗、比较干燥。其次，宝宝因为在中暑的病态下，会哭闹、躁动不安，严重时会出现疲乏，甚至是抽搐和昏迷。能够表达的宝宝会说自己有恶心，头脑昏胀的感觉。当出现这些症状时，就要警惕宝宝中暑的可能了。

如果发现宝宝中暑，就要立即把宝宝转移到阴凉、通风和干燥的地方，比如走廊、树荫等，要让宝宝仰卧，首先要保证宝宝能够通畅地呼吸；尽可能将衣物解开，去除潮湿的衣物；可以利用空调或风扇迅速降低周围环境温度，但是不要直接对着宝宝吹冷风，同时可将湿毛巾敷在宝宝额头上，或者用温凉水洗浴，一般不使用冰袋降温，更不要急着使用退烧药物。