辅食区冬天宝宝易咳嗽,吃这个不用去医

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适合:12个月以上宝宝

用料:川贝柠檬20克,枇杷3个,水ml,家里没有川贝柠檬的宝宝可以直接用冰糖,加5.6克就行

今日营养小知识

加了川贝柠檬适合内热咳嗽的宝宝,症状为鼻涕或者痰为黄色粘稠的,舌红,苔黄,为最基本症状。此症状用川贝单独服用效果非常好,加枇杷一同可以让效果更快,因为枇杷中含有丰富的维生素c.可以提高免疫力,含有的苦杏仁苷,有润肺止咳,祛痰适合个咳嗽。小点的宝宝如果咳嗽用枇杷加冰糖直接熬水,一定要既喝水也吃肉哦~!~

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