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酷夏奔涌而来，原来~哪凉快哪待着去，真不是一句骂人的话……

夏天，“热病”也多了起来，你也许不知道，每年酷暑季节，也是老人家中风的高发季节。

正确区分脑中风和中暑

夏季不仅是老年脑中风疾病的高发季节，中暑也会高发。由于这两种疾病症状较为相似，极易让人把脑中风误认为是中暑。

中暑的前提需要有湿热环境，患者首先表现出来的症状是面红耳赤，且伴有头晕。

而脑中风患者除了剧烈头疼头晕外，还伴有神经功能损害，表现为患者嘴歪，脸部会出现不对称，无法正常露出微笑；肢体麻木无力，言语表达困难或者口齿不清；也没有中暑面红耳赤的症状，往往是突发不适。

夏天老人谨防中暑

有人会认为，冬天才会发生脑中风，夏天没事。其实不然，炎热的夏季也是脑中风的高发季节。医学研究证明，气温过高与发生中风关系密切。当气温上升到32℃以上时，脑中风的发生率较平时高66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。

“夏天天气炎热易诱发血压波动，导致脑血管破裂。夏天出汗多，体内水分大量蒸发，血液黏稠度上升，血液循环减缓，微小血栓容易形成，极易诱发脑血栓，引起缺血性中风。此外，睡眠不好、饮食紊乱等，使体内激素释放水平改变，刺激血管收缩，易诱发血管病变，再加上喝冷饮、吃凉食、吹空调等造成冷热不均，炎热的夏日自然就成了中风的高发期。”专家介绍说，“一旦感觉闷热难受，突然出现头痛、头晕、言语不清、半身麻木等现象，不要以为是天热吃不好、睡不好或者中暑等原因造成的，医院就诊。另外，家属发现中风患者后，要沉着冷静，将患者放平，仰卧位，不要枕枕头，头偏向一侧，避免口腔内的分泌物误吸到肺部造成患者窒息，拨打医院救治。6医院进行溶栓，部分中风患者可恢复正常。因此，早发现、早治疗非常关键。”

中暑与中风的区别

那么，炎炎夏日，如何区分中暑与中风呢？请听专家讲解：中暑与中风的症状是很好区别的。中暑往往发生在高温的环境下，患者大量出汗而又没有及时补充水分所致，中暑常见的表现有发烧、脉搏急速、意识丧失等，但不会有肢体的乏力、偏瘫等表现。中风常常会出现意识丧失、头痛加剧、手麻、眼睛发黑，同时伴有语言不清、肢体偏瘫等，一般没有在高温环境下出现，而多发于有基础病的中老年人身上。

预防热中风有妙招

虽然脑中风的病死率极高，但却一直缺乏有效的治疗措施，目前预防便是最好的措施。

不妨在炎炎夏日，用下面这些方法给你的血管消消暑。

控制好“三高”基础疾病

临床数据显示，90%以上的中风患者都是“三高人群”。

夏季血管扩张，血压会比寒冬稍低一些，有些高血压患者就会松懈，随意调整药物，这极有可能增加中风的风险。

“三高”患者在夏季，更需要合理服用降压降血脂药，开展积极治疗。

夏季饮食要清淡

食物多油盐会使血脂和血压升高，不利心脑血管健康。

日常饮食多以新鲜蔬菜、水果、豆制品等为主，尤其是含有维生素C、D的蔬菜和水果，如苹果、雪梨、菠菜等，对血液的稀释、血管的软化、动脉硬化的改善有帮助。

多喝水以防血液黏稠

夏季出汗多，体内水分会被大量蒸发，要及时补充水分才能稀释血液，防止血液粘稠形成血栓。

建议夏季每天饮水量要在~毫升，如果汗多还可以补充一些淡盐水。

不要“趋炎附势”，也要避免贪凉

高温天气下尽量减少户外活动，尤其少去温度高、人多的地方。

同时也不要贪凉，空调温度不要调得太低，室内外温差以不超过7℃~8℃为宜。

如果室内外温度相差太大，身体在冷和热两种环境转换时，身体会有应激反应，血管收缩，容易诱发脑中风。

警惕中风先兆

老人一旦出现头疼头昏、频频发哈欠、半身麻木、肢体乏力等症状时，一定不要掉以轻心，医院检查，避免错过最佳治疗时间。

医院重点康复治疗项目

●脑卒中（脑中风）康复●神经外科术后康复

●骨科术后康复●老年慢性病康复

●运动损伤康复●帕金森综合症康复

●脊髓损伤康复●小儿脑瘫康复

●肿瘤康复●老年智障康复

●神经遗传病与运动障碍康复

●中西医门诊康复治疗

●周围神经损伤、肩周炎、脊柱病

●腰间盘突出、类风湿关节炎

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