冰糖金桔

配方用料

难易程度：★★

烹饪方法：煮

食材：金桔g、冰糖35g、水

营养价值：具有生津止渴、去火化痰的作用，还可以增强抵抗能力、预防感冒

视频教程

图文教程

2、取清水一碗，撒上食盐，将金桔泡进去洗干净。

4、等汁收的差不多的时候，一碗家用药膳就熬制成功啦！

5、一份酸酸甜甜，又滋养润肺的冰糖金桔就可以食用了~

冬季的时候，由于气温的骤然变化，很容易导致宝宝咳嗽、有痰，宝宝太小又不可以吃药。所以今天做了一道冰糖金桔！晶莹剔透的卖相、酸酸甜甜的口感，还具有润肺、止咳、化痰的作用。金桔含有丰富的维生素C，具有生津止渴、去火化痰的作用，还可以增强抵抗能力、预防感冒！宝宝没毛病的时候也可以吃，当做零食也是不做的哦！

金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。还含有丰富的维生素A，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。金桔，还有止咳、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。