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你好

夏天

SUNMER

LETSGOPARTY

一

周

天

气

预

报

夏天的脚步正在悄然临近

你是否也想清爽一夏

那就跟随小编的预报

一起看看最近的天气预报吧~~~~

本周20日夜间至21日夜间，受高空槽影响，全县有一次小雨天气过程。22-23日全县有吹风天气。其余时间全县以晴或多云为主。具体预报如下：

你好夏天

夏天，因季中的露二个季节，英译为SUMMER，是一年中最热的季节，我国习贯将立夏作为夏天的开始，气象学上的夏季要推是到立观后25天起右。

6月21或22日为夏至日，那天太阳直射北回归线，此时北回归线及其以北各纬度，正午太阳高度达到―年中的最大值。各纬度的昼长达到一年中的最大值，北极圈以北地区，太阳整日不落，出现极昼现象;南极圈以南地区，月亮整夜不落，出现极夜现象。

夏季防暑

中医会把中暑问题分为阳暑和阴暑，其中阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下的劳动者、运动人士，症状是头晕倦怠、口渴身热等，如不及时补充水分兼休息，甚至会出现热衰竭和休克,危及生命安全。

注意饮食

不可过食冷饮

气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料，能起到一定的祛暑降温作用。

注意补充盐水维生素

高温季节最好每人每天补充维生素B、维生素C及钙、钠等营养素，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康

夏季预防雷电小贴士

预防雷击的措施如下：

　　1．室内预防雷击 　　（1）电视机的室外无线在雷雨天要与电视机脱离，而与接地线连接。 　　（2）雷雨天气应关好门窗，防止球形雷窜入室内造成危害。 　　（3）雷暴时，人体最好离开可能传来雷电侵入波的线路和设备1.5m以上。也就是说，尽量暂时不用电器，最好拔掉电源插头；不要打电话；不要靠近室内的金属设备如暖气片、自来水管、下水管；要尽量离开电源线、电话线、广播线，以防止这些线路和设备对人体的二次放电。另外，不要穿潮湿的衣服，不要靠近潮湿的墙壁。 　　2．室外如何避免雷击 　　（1）为了防止反击事故和跨步电压伤人，要远离建筑物的避雷针及其接地引下线。 　　（2）要远离各种天线、电线杆、高塔。烟囱、旗杆，如有条件应进入有宽大金属构架、有防雷设施的建筑物或金属壳的汽车和船只，但是帆布蓬车和拖拉机、摩托车等在雷电发生时是比较危险的，应尽快离开。 　　（3〕应尽量离开山丘、海滨、河边、池旁；应尽快离开铁丝网、金属晒衣绳。孤独的树木和没有防雷装置的孤立的小建筑等。 　　（4）雷雨天气尽量不要在旷野里行走。如果有急事需要赶路时，要穿塑料等不侵水的雨衣；要走的慢些，步子小点；不要骑在牲畜上或自行车上行走；不要用金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具如铁锹、锄头扛在肩上。人在遭受雷击前，会突然有头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面即可。

长按