听过“胸口碎大石”，但你听过“睡大石”吗？前不久，一群西安大妈就这样火了：大热天，别人都躲在空调房里，这些大妈却躺在公园的石头上：
这是什么意思？这么热的天躺在滚烫的石头上真的大丈夫吗？
西安大妈的内心旁白：你们城里人不会玩，这叫“冬病夏治”，这样的“热疗”接地气又对身体好。再说就允许你们“葛优躺”，不让我们“大妈躺”？
但是这样做真的有效果吗？听听杭州人怎么说。
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支持派
开私人医馆的赵大师：
我是做保健养生的，我觉得这种说法还是比较科学的。这样能通过出汗、排汗祛除身体里的寒和湿。而且就在三伏期才有“冬病夏治”的力量，三伏结束就没有了。不过也有人不适合，有些“阳盛”体质如果在太阳下暴晒就会出现不适应甚至休克的状况，所以不提倡大家都这样做，因人而异。
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中立派
刘阿姨：
这个我也不是很懂。不过我一同事的父亲以前在潮湿的地方插队，老了就浑身疼，连路都走不了。医生说下午4、5点的时候去石头上躺着，那时候从8月初到8月底一个月的时间，他就每天坚持在太阳暴晒的石头上躺1个多小时。到了冬天，浑身都舒服了。
后来我老公颈椎不舒服我也让他这样躺着，可是没过几天他就下来了，哈哈哈。
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反对派
孙阿姨：
这个不科学，从来没听说民间有这样一种“冬病夏治”的偏方。这样的高温天，空气温度有37度，太阳直晒下的石头少说也有四五十度了，人直接躺上去受得了吗？这个时间点连公园里散步的人都很少，别说躺在石头上晒太阳了。
石阿姨和高阿姨：
用中药贴膏药才是冬病夏治，直接躺在石头上晒太阳的话中暑怎么办？别病没治好晒出病来了。不过每个人的看法不同，反正我们身边没有这样做的朋友，第一次听到这种说法，觉得蛮不可思议的。
朱阿姨：
我觉得不能这样硬碰硬吧。现在这个太阳的紫外线这么厉害，这样硬晒的话皮肤会晒伤，有些抵抗力差的人可能还会昏迷过去吧。冬天晒晒太阳是对身体好的，夏天本来就热，再这样晒身体会吃不消的吧，反正我是不会这样做的。
黄阿姨和刘阿姨：
夏天晒太阳的话，到了冬天抵抗力可能会强一点。但是这么热的天在外面晒太阳总不太好吧，人要晒中暑的，我们觉得“冬病夏治”医院让中医看的吧。不过早上8、9点钟太阳刚出来的时候可以出来散散步，那时候太阳刚刚好，人也轻松点，下午的话就算了。
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专家说
医院针灸科副主任徐福：
这个做法不科学。首先夏季高温趴在石头上皮肤容易烫伤，而且这个“热疗”没有针对具体的穴位，只是接触身体很大的一个区域，时间短的话热度根本渗透不进去，可能对软组织挫伤引起的淤血会起到一个活血化瘀的作用，但是和“冬病夏治”是不一样的概念。
那么到底什么才是冬病夏治？
冬季容易发生或加重的疾病，夏天通过药物在相应的穴位进行穴位贴敷治疗来达到防治的功效。因为夏天毛孔开着，药物容易渗透进去，而且夏季是“阳气”最旺盛的时候，这时候“进补”有利于缓解冬天“阴气”入侵。
一般适用于虚寒体质，现在使用范围越来越广，除了怕冷、易感冒、易疲劳等亚健康症状，关节炎、呼吸系统、消化系统、痛经等疾病也能通过穴位贴敷达到缓解效果。
禁用人群：有明显的热症：感冒发烧、手心发烫，或出现皮肤破损、皮肤过敏等症状不能进行。
看来这躺在石头上“热疗”虽然很“接地气”，但是和“冬病夏治”不是一回事，医生也不推荐，杭州的大妈们还是比较理性的。
小编觉得，这种时候最好不要盲从，医院听听医生的建议比较靠谱哦！
实习生楼楠
每日商报（ID：hzmrsb）
