近几年夏天是一年比一年热，如此高温的天气对老人家身体来说确实是个挑战。我们都知道心脑血管疾病是夏天的多发病，专家也表示6月份后，因中风、冠心病住院的人数有明显增加。
其实夏季除了是心脑血管的高发期，也是低血糖频发的时候。因为人体内血糖的变化，与季节的关系非常密切，到了夏天，糖尿病患者会更容易发生低血糖，原因是夏天白天长，相对睡眠时间短，活动多，人体的热量消耗增加，随之消耗的血糖也增多，何况夏季天气炎热，很多人食欲不振，糖类摄入自然也减少了，所以低血糖的发生率也增加了。
低血糖的患者除了保养好自己的肠胃，还有2点小贴士需要记牢哦：
01
口袋常备糖果和小饼干
口袋里备点饼干，备点糖，感觉有点不舒服可以马上食用，这样能有效预防低血糖的发生。而糖尿病病人在这个季节一定要按时监测自己的血糖，吃饭的时候要根据自己脾胃的具体情况，来适当调整进食的种类以及总量。
02
切忌盲目控糖
大多数糖尿患者认为自己的血糖需要通过饮食调节，控制饮食就要过度节食，也就没有三餐定时进餐。殊不知，糖尿病患者的身体对每天热量有一定的需求，当身体内热量不足时就没办法让机体维持，也就容易出现低血糖症状，所以注意每天的三餐要定时，并且每餐所摄取的食量要保证营养均衡。
仲景宛西制药温馨提示
除了生活中需要注意之外，还可以给家里的老人常备一些药物防治夏日晕眩等不适，比如惠仁堂药业就很不错，生脉饮由麦冬、党参（红参）、五味子组成，具益气、养阴生津的功效，用于气阴两亏，心悸气短，自汗等症状的治疗。现代药理研究表现人参中的人参皂苷，能强心气、补肺气；五味子具收敛的功用，能预防元气耗散；麦冬含糖体，能滋阴清热，因此生脉饮除了有强心补气功效外，另外也能保气养生。
年龄越大身体机能必然会退化，
我们需要勇敢承认和接收这个事实，
但是也需要通过健康的方式
延缓机能的退化，
惠仁堂药业会与你一同守护健康的！
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