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吃完羊肉，徐州迎来了史上最长的三伏天，发自灵魂深处的N连问在辣妈邦的群里拉开帷幕：

小朋友到底能不能吹空调？

小朋友到底能不能光脚？

小朋友到底能不能吃冰淇淋？

家人、网友众说纷纭，甚至还有许多可怕的谣言成天蛊惑人心，妈妈们也不知道到底该听谁的。

较gang真jing时间到！今天，我们逐一打破，关于夏天各种不能的谣言！夏天能不能开空调

当然能！还必须开！

炎炎夏季，30多度的天，又闷又热，大人都恨不得躲在冰箱里不出来，别说动不动就一身汗的娃了。

不开空调可能会“热坏”宝宝

由于宝宝年龄比较小，体温中枢发育尚不完全，只是吃个奶都有可能导致体温升高。如果室温持续过高，超过了其的散热能力，宝宝真有可能会中暑。

很多疾病空调不背锅

很多老人不愿意给孩子开空调，主要是怕吹空调会“受凉”。其实“受凉”是个伪命题，现代医学已经证明了感冒是由病毒引起的。而且在我们小时候，没有空调也一样感冒，空调多委屈！还有一些人表示冷风会进入人体，影响健康。冷风是怎么进入人体的？从毛孔吗？咱们不是海绵宝宝，就算风吹进毛孔也只会停留在皮肤，走进身体内部？根本不可能！如果是从鼻子和口腔，那么冬天西北风一吹，我们只求不呼吸保平安。

夏天开空调，人就是容易生病

空调的工作原理是把室内的空气冷却后再释放出来，在这个过程中空气中的病毒、细菌、灰尘等就会停留在空调机内和滤网上。如果不定期清洗空调，再加上夏天长时间留在室内，呼吸浑浊的空气，与病毒接触久了，生病也是正常的。

空调到底怎么吹

对对对，你长得美，你说什么都对！道理我不想听，告诉我怎么开空调吧！

1、定期清洁空调。每年至少在开始使用空调时洗一次，如果家里有人对霉菌、灰尘等过敏，清洁次数要更加频繁。

2、不要长时间密闭房间，应定期通风换气，如果房间里同时有新风系统，则可以开空调的同时打开新风进行换气。

3、空调温度应设置在合适的温度，保持室内温度为22~28℃。

4、空调可能会让室内过分干燥，必要时搭配加湿器使用，长时间待在空调房里的人要多喝水，做好皮肤的保湿工作。

夏天能不能光脚

寒从脚底起！

不穿袜子容易着凉！

上上周我孙子晚上没穿袜子睡觉，昨天就感冒了喏......

上面的“神叮咛”熟悉吗？这些绝对是街坊大妈、七姑八大姨的经典语录之一！迫于压力，不少新手妈妈只能给孩子套上厚厚的袜子。于是娃肉肉的小脚丫就变得可怜、胆小又无助！在三十几度的天里，只能“躲”在厚厚的袜子里，默默的流汗，还会一不小心被说“虚”！要多惨有多惨！实际上，孩子不仅可以光脚，而且光脚的好处还特别多！

光脚可以让孩子走的更稳

光着的脚丫，可以说是孩子的第二双眼睛。因为光脚时，孩子能够更好的感受来自地面的信息，结合内耳的前庭系统，可以随时调整走路的姿势，方向，引导自己更稳的往前走。当我们给宝宝穿上袜子或者鞋子时，就好像给眼睛带上了眼罩，大脑感知信息的能力也会随之被削弱，导致宝宝走路的时候要一直盯着地面。从生长发育的角度来说，光脚更好！

光脚可以刺激孩子触觉神经发育

做过足底按摩的都知道，脚底遍布着无数个神经末梢。神经末梢接触外界刺激的时候，会将在外部获取的信息告诉大脑，从而更好的帮助孩子完成各种走路的动作。正因为如此，我们不仅要鼓励孩子光脚，还要鼓励他们光脚去感受不一样的材质：地毯、木地板、沙地、草坪……这些粗糙、柔软、冰凉、温暖的触觉，光着脚丫子都可以感受到。国外，甚至还有赤脚感官公园，大人和孩子一起，踩过泥泞的小路，淌过惜细的河流，漫步在铺满砖头的路上，感受大自然提供给我们丰富的感官体验。德国赤脚公园天气越来越热，我们自己都要穿着四面透风的凉鞋，所以千万不要拦着孩子光脚啦！是时候带着他们去海边遛一遛，踩踩松软的沙子，赶赶海，感受大自然的乐趣。夏天能不能吃冰淇淋这个问题曾经引起了婆媳战争，（详情参见：“孩子到底能不能吃冰？”这个问题掀起了婆媳大战……）最后是炸毛妈获胜，孩子当然可以吃冰淇淋啦！冰的东西不会伤胃，不会拉肚子，如果你的孩子愿意，你可以直接给他喝冰箱里拿出来的奶！

图片来源：英国国家医疗服务体系（NHS）

吃冰要注意以下几点

1、不要在饭前吃冷饮，会影响孩子的饭量。

2、也不要饭后立马就吃，会使胃酸的分泌减少，影响消化吸收。

3、孩子刚活动完气喘吁吁的时候不要吃，容易引起胃肠道不适。4、早晚天气比较凉的时候不要吃，空腹的时候也不要吃。夏天怎么做能不晒黑这个当然能，防晒涂好了，这个夏天，娃绝对是人群中最白的那个崽儿！

防晒霜的作用可不止是防止娃晒黑，它还可以防止娃晒伤，可防晒霜到底怎么选？参考这篇链接谁说宝宝太小不用防晒？因为无知害了孩子你都不知道！

我们给大家选了一个超好用的防晒，点击下方图片购买！

夏天怎么做能不被蚊子咬

夏天来了，蚊子也来了！嗡嗡的在你耳边吹拉弹唱，趁你睡，咬你两行泪！

于是夏天，人手必备一款驱蚊液，目前有效的驱蚊成分是这些：避蚊胺DEET、派卡瑞丁、避蚊脂、柠檬桉树油（仅用于3岁以下儿童）、2-十一烷酮（天然提取成分挥发性高，保护的时间较短，植物精油有致敏性）

EPA及CDC都认可的这5种驱蚊成分所以，适合孩子的是避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁、避蚊脂，辣妈邦群里的妈妈们几乎人手一瓶索耶（成分是20%的DEET）。不含酒精，而且有效驱蚊时长可达11小时，可以说是妈妈们溜娃出行的必备神器了，点击下方图片购买吧！写在最后炎炎夏日，带着这篇文章，怼天怼地！任性的光脚丫，肆意的开空调吧~这个夏天，还有什么想问的？下周要不要来一篇，这个夏天什么不需要做？加小助手或者留言回复告诉我们吧！探园合集后台回复“探园”获取所有幼儿园信息探店小分队后台回复“探店”获取所有兴趣班信息其他后台回复“亲子游”获取亲子游相关信息后台回复“干货”获取育儿相关信息预览时标签不可点