白岩松曾说过这么一段话：“对于生活在钢筋水泥森林里的人们来说，草原似乎就是药，来到草原，再紧张的神经都能即刻松弛下来，因为每个人心中都有一个草原，来到草原，心便落地了。

暑假将至，如果你不知道去哪儿，那就去草原吧！

那里足够辽阔，不用担心人潮拥挤，大草原的壮阔能让都市打工人感受悠闲自在的旅行，尽情释放生活的压力。

那里许多惹人喜欢的动物：遍野的牛羊，触手可及的驯鹿，你可以近距离接触它们，感受人与自然的和谐。

那里有许多好玩的项目：骑马、射箭、滑草、喂小羔羊、喂驯鹿等有趣的活动，能让孩子玩得乐不思蜀。

北国碧玉，人间天堂——呼伦贝尔草原

说起国内的草原，从小我们就对内蒙古草原有所耳闻，这里有中国最大的草原……内蒙古草原由四大组成部分：呼伦贝尔、乌兰察布、科尔沁、锡林郭勒，其中呼伦贝尔则是其中的佼佼者，是内蒙古最大的草原，总面积10万平方千米，天然草场面积高达80%，是世界著名三大草原之一。

还记得老舍先生笔下的草原吗？老舍先生访问的陈巴尔虎旗正是呼伦贝尔草原的一部分，其笔下的风景在呼伦贝尔草原大地上随处可见。

七八月的夏天——呼伦贝尔草原一年中最美的季节！

夏天是草原的高光时刻，夏天的呼伦贝尔草原空气清新，气温凉爽，平均气温16℃-21℃，是避暑度假的胜地。美丽的大草原一眼望不到边，蓝天白云、碧草绿浪、湖水涟漪、牛羊成群、点点毡房、袅袅炊烟，整个草原清新宁静。

当你从炙热的广东踏入清爽宜人的草原，体感温度骤降10℃+那才是打开夏天的最佳方式。

除了草原，还有森林、湿地等美景轮番轰炸，以及多样的民族风情。

呼伦贝尔，地处祖国东北部边疆，是中国土地面积最大，人口密度最低，生态系统最完备的城市，亦是独领中俄蒙三国风情、中西文化交融的口岸城市。

它是草原明珠，八万平方公里草原，碧草连天，牛羊遍野，牧歌回荡。

▲图/团友郑宏摄

它是森林之都，十二万平方公里森林，林海苍茫，松涛阵阵，鸟语花香。

它是野生动植物的天堂，多种野生植物多种野生动物在这片土地繁衍生长。

它是北国水乡，多条河流纵横交错，多个湖泊星罗棋布，湿地风光旖旎，泉水清澈甘甜。

它是众多古代文明重要的发源地，是北方众多游牧民族的主要发祥地，东胡、匈奴、鲜卑、室韦、回纥、突厥、契丹、女真、蒙古等民族曾繁衍生息于此，被史学界誉为“中国北方游牧民族摇篮”。

美丽的自然风光，悠久的历史文化，丰富多彩的民族风情，使这片土地成为令世人瞩目的地方。

今年暑假，让诗和远方来到你的生活，跟着酷爸一起走进辽阔的呼伦贝尔！这片土地上有你触手可及的美好……

呼伦贝尔大草原之旅是我们金牌亲子活动，从年开始，我们连续5年带领数百个家庭来到在这片美丽的草原，活动体验不断优化提升，行程穿插精心设计的研学内容，只为给您带来一个称心如意、让孩子游有所学的亲子之旅。

1

「徒步穿越呼伦贝尔草原」

从海拉尔来到我们的草原第一站，我们会带大家横跨莫日格勒河，赤脚过河、徒手捞鱼、来到那些悠闲的牛羊面前，这绝对是难能可贵的体验，可能是你在别的团队体验不到的哦。

2

「民族民俗与文化」

①游牧民族家访：穿蒙古袍、学蒙古语、学射箭、尝蒙古族特色美食、喂小羊羔、挤牛奶、草原上的篝火晚会；

穿民族服饰

射箭体验

给小羊喂奶

和驯鹿亲密接触

草原运动会

放风筝

②俄罗斯族传统历史：俄罗斯族探访、听故事、吃美食、做列巴、参观列巴加工厂、穿民族服饰拍照；

③鄂温克文化：鄂温克族、驯鹿文化、制作鄂温克民族手工艺——太阳花。

3

「森林探秘」

大兴安岭是祖国北疆的生态屏障，我们将走进位于大兴安岭的北麓西坡的根河源国家湿地公园：导师会带大家了解寒温带冷极湿地生态系统，科普森林、沼泽、河流、湖泊生态作用。

4

「内蒙古及呼伦贝尔历史与文化」

游览扎赉诺尔博物馆，配备电子导读设备，深入了解呼伦贝尔地域历史文化、自然资源和蒙元文化。

5

「舌尖上的呼伦贝尔」

亲手制作俄罗斯族传统食物——大列巴、小饼干；

品尝呼伦贝尔特色美食——草原上烧绊子、铁锅烀肉、林区特色餐、蒙古包子、羊肉汤。

6

「全程精选优质酒店」

6天5晚精选优质酒店，其中4晚四星酒店，1晚特色蒙古包，让您和孩子更舒适更享受！

我们为大家准备了

几十项亲身体验的活动

亲近自然，拥抱草原、森林

喂小羊羔、挤牛奶、喂驯鹿、观小动物

与父母一起找回童年的快乐

做一回草原上的小勇士

体验那达慕摔跤、射箭

户外亲身体验

徒步、穿越、草原辨别方向

亲子互动放风筝、踢足球

更显生存能力、团队协作观念

动手+动脑

做太阳花、做列巴

提升孩子们的创造力

内蒙古文化渲染

蒙古族民俗文化、俄罗斯族历史文化、

鄂温克族非遗传承、呼伦贝尔地域文化

多元民族文化体验、户外生存技能、树立保护生态系统意识、提升个人能力、加强团队观念、增近亲子关系；

?草原多民族文化体验——走近少数民族生活，了解少数民族历史，拓宽孩子的知识面，提升交流交际能力；

?户外能力提升——让孩子们亲自参与，而不只是看着，既提升了动手能力，又具备了户外知识；

?树立保护生态系统意识——让孩子了解草原、森林、沼泽、湖泊、河流等生态系统的作用，从而形成保护环境、热爱自然、珍惜生命的好品德；

?团队的力量——在拓展活动中体会到团结的力量，让孩子们的团队荣誉感更强烈，拼尽全力，激发能力；

?增近亲子感情——活动中通过家长与孩子的互动，使关系更加密切，同时回到童年，协伴共同成长。

呼伦贝尔幅员辽阔，景色优美，森林草原湖泊湿地应有尽有，这一次行程我们以海拉尔为起止点，由南向北，走出一个环线，一网打尽呼伦贝尔的森林草原湖泊湿地等自然美景与风土人情及美食……

第一站

「呼伦贝尔大草原」

从海拉尔出发，大巴车一路奔向广袤无边的大草原，迎着温暖的阳光，清新的空气，舒适的微风，我们终于来到了美丽的大草原。眼前的草原拂动着，碧蓝的天空苍茫着，休闲的牛羊啮食着绿草，地上的河流蜿蜒流淌，构成一幅无与伦比的画卷……梦中的呼伦贝尔，此时此刻毫无保留的为我们展现它的美丽。

1、登高俯瞰莫日格勒河

莫尔格勒河以“曲”闻名于天下，它似巨龙盘卧在草原一样，弯弯曲曲九转回肠，水路辗转翻折，流向变来变去。弯曲如此之多的河流，在全国十分罕见。老舍先生曾称之为“全国第一曲水”。

居高俯瞰，茫茫大草原上茵茵的牧草，弯弯曲曲的河水，成群的牛羊，点点的蒙古包……构成了一幅完美的草原风情画。

2、徒步穿越呼伦贝尔大草原

从海拉尔深入草原的第一天，面对无边无际、苍翠碧绿、牛羊遍野的大草原，想必大家都已迫不及待想要投身草原的怀抱。夏天的呼伦贝尔草原，充斥着最美的风光与最神奇的际遇，不需刻意寻找，来一场亲子徒步穿越草原挑战赛，一步一脚印，我们将会看到草原上最动人的风光。

第二站

「根河源国家湿地公园」

根河源国家湿地公园是我国保持原生状态最好、最典型的寒温带湿地生态系统之一，被誉为“中国环境教育的珠穆玛峰”和“中国冷极湿地天然博物馆”。这里不仅森林植被丰富，野生动物繁多，还有珍贵的水禽飞鸟，是孩子们认识自然，亲近自然、科普生态系统作用的最好去处。

1、认识“森林之舟”驯鹿

进入园区，我们首先参观大兴安岭野生动物繁殖驯养基地—鹿苑，这里是目前国内最大的驯鹿养殖基地。我们在这里不仅可以和“森林之舟”驯鹿亲密接触，还可以深入体验多民族文化的乐趣。

手持苔藓喂食驯鹿，仿佛走进了童话世界。

2、猎人小课堂

我们鹿苑里开展“猎人小课堂”，导师带大家了解敖鲁古雅民族的狩猎文化、历史传奇。亲手制作一个象征民族团结，奋发向上的“太阳花”，佩戴在胸前。

3、探索兴安林海

走进大兴安岭的森林深处，探索神奇的森林，寻找未知的惊喜。在森林深处，这里时而地势平坦，时而灌木丛生，时而小溪潺潺，时而幽静而惬意。导师将会带领大家寻找大兴安岭的野生浆果、蘑菇、认识林区树木品种、中草药。

第三站

「额尔古纳莉莉娅俄式庄园」

额尔古纳地处北疆中俄边境，与俄罗斯额尔古纳河隔河相望。在这片土地上，数千名俄罗斯族人和华俄后裔生息繁衍了数代人，留下了丰富多彩的文化、习俗、美食……

走进极具民族风情的俄罗斯文化体验地、中国列巴庄园——莉莉娅俄式庄园，导师将带领我们参观列巴文化馆、接受乌克兰美女帅哥迎接礼仪”列巴粘盐“仪式，观看热情的欢迎舞蹈或歌曲、观光列巴制作全过程，参与手工DIY列巴……了解俄罗斯族民俗风情与美食文化。

第四站

「额尔古纳黑山头」

坐落在额尔古纳河、根河河畔的黑山头，有着额尔古纳最好的牧场和打草场，有远近驰名的烤全羊，有最美的草原日落和星空……我们将在这里开启让人恋恋不忘的草原生活。

1、草原撒欢，体验草原人的生活

首先，我们来到纯正的蒙古族牧民家中，感受草原上游牧民族的文化与生活。这里的活动有：小型那达慕——认识蒙古包、射箭、摔跤、学蒙古语、尝蒙古美食、放风筝体验、喂小羊羔、挤牛奶、穿舞蹈袍照相、乘坐网红小火车……大小朋友在这里可以尽情地玩上一个下午。

2、黑山头骑马（费用自理）

蒙古民族在马背上长大、马背上崛起、马背上创业、马背上勇闯天涯，被世人称为“马背上的民族”。我们所在的黑山头，有着呼伦贝尔最专业的马场，感兴趣的家庭不妨体验一番骑马穿越呼伦贝尔草原的畅意快哉，亲身感受策马扬鞭、驰骋草原的快感！

3、草原日落与星空

若赶上一个好的晴天，记得在日落时分爬山黑山头的山丘上，去看一场唯美的草原日落。

草原上的星星又亮又多，天气好的夜晚可以坐在蒙古包前，和孩子一起数星星，这样的夜晚一定很难忘。

4、草原篝火晚会

晚饭后，篝火晚会在萨满祈福的感召下拉开序幕，熊熊燃烧的篝火象征着草原上的生命绵延不息。今夜我们围着篝火，和五湖四海的朋友们一起欢声笑语，感受草原上的盛会。

5、彩虹滑草场无限次滑草、观看震撼的马术表演

来草原一定要体验下“滑草”的快感，彩虹滑草场不限时不限次数，让孩子玩到过瘾。在黑山头通往满洲里的路上，有一个呼伦贝尔境内最长的千米滑草滑道，我们将在这里给孩子们一个刺激激动的体验。

当然还少不了这里的重头戏——“马背战歌”演出，观看马背民族的勇敢、人马合一的境界，真实感受巴尔虎蒙古牧民生活，感受草原上的游牧文化。

第五站

「满洲里」

满洲里西临蒙古国，北接俄罗斯，融合中俄蒙三国风情，被誉为“东亚之窗”，是全国最大的陆路口岸城市。这里有庄严肃穆的国门，有神秘魅力的夜晚，有随处可见的异国人……

1、满洲里国门爱国主义教育

国门景区由满洲里第五代国门、41号界碑、和平广场、红色秘密交通线遗址、红色旅游展厅、中共六大展览馆等景观及场馆构成。

国门庄严肃穆，寓意国土有境，神圣不可侵犯，是重要的爱国主义教育基地，被誉为中国北大门。在国门之下，向国门致敬，向守护边疆的战士们致敬。

2、打卡世界最大的套娃广场

随后我们赴“套娃广场”（外观，可拍照），满洲里套娃广场是满洲里标志性旅游景区，广场集中体现了满洲里中、俄、蒙三国交界地域特色和三国风情交融的特点。是全国唯一以俄罗斯传统工艺品套娃形象为主题的大型综合旅游度假景区。我们可以在景区外围拍照留念。

3、满洲里夜景

串起满洲里主要的四条街道，分别为俄罗斯式建筑风格、哥特式建筑风格、法国古典主义风格、意大利文艺复兴建筑风格，每当暮色四合，华灯初上，整个满洲里笼罩在一片温暖的灯光中，光影勾勒出哥特式建筑的线条和轮廓，共同构成了满洲里迷人的欧陆风情。

4、扎赉诺尔博物馆

经过草原之行，大家对草原文化都有了一定的认识，最后一天，我们将带大家走进扎赉诺尔博物馆，系统了解呼伦贝尔蒙元文化，加深我们对呼伦贝尔的印象。

全国各地-海拉尔

海拉尔是呼伦贝尔的政治、经济和文化中心，有“草原明珠”之称，今天，所有家庭从各地出发前往呼伦贝尔市海拉尔区集合。我们提供免费接机/接站，入住酒店后，大家可以在海拉尔市内四处逛逛，期间可以自由品尝当地特色美食。

推荐景点：伊敏河，成吉思汗广场、呼伦贝尔民族博物馆，海拉尔西山国家森林公园（开园时间7：00—18：00，带本人身份证）等地。

推荐美食：锅茶（奶茶）、布里亚特包子、手扒肉、涮羊肉、呼伦贝尔古城小吃等。交通说明：市区内出租车6元起，可用滴滴。

住宿地点：海拉尔4星酒店（2人标准间）

餐食安排：不含今日路程：30KM，行车时间：机场接机30分钟

特别提醒：

1、集合日为自由活动，不是正式的行程，请在自由活动时注意人身财产安全，集合日不含保险；

2、全程付款可用