北京手足癣最好的医院 http://m.39.net/news/a_8598844.html
日子过得真快一转眼上半年都已过去学生都快放暑假了三伏天的号角也已吹响

都说“冷在三九，热在三伏”

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称

也是一年中最热的时节

今年三伏天长达40天！

大部分人都认为这时候应该防暑喝着冷饮呆在空调屋里沉浸在凉爽惬意的享受之中

殊不知，长期以往

湿寒更易通过疏松的毛孔

见缝插针的入侵！

有句老话叫

“夏天不热，冬天不冷，迟早要作病”

现在感觉不到，等积攒到秋冬

一旦变天就关节疼

下个楼梯都费劲

遇到寒风咳，雾霾咳，久咳难愈

对女性危害更大

宫寒、手冰脚凉，大姨妈疼痛！

中医认为：

天气越热，越要热着过！尤其是三伏天！

此时天气炎热、潮湿

人体皮肤毛孔大开，人体经络通达

能更大限度地以阳克寒

是夏病冬治的好时节

01.三伏天常见的病症第一

中暑

在天气炎热、外出工作的情况下，很容易导致中暑出现。患者会有大汗淋漓、头晕目眩、神志恍惚等多个症状。第二

呼吸系统疾病

很多人都认为只有秋冬季才是呼吸道感染的高发期，但实际上夏季同样也是呼吸道疾病出现的季节，特别是风热感冒更容易发作，患者可有流鼻涕、咳嗽、发热、咽喉疼痛等多个症状表现。

第三

消化系统疾病

夏季恰恰就是肠胃疾病的高发期，特别是急性细菌性肠胃炎更易高发。由于夏季气温较炎热，食物本身就不容易保存，可能会发生变质、产生细菌。

02.三伏天注意事项第一

避免冷风直吹

无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉，都要避免长时间直吹。夜晚睡觉时，门窗别开小缝儿，以防虚邪贼风。第二

护好两个部位

咽喉和后心是人体最薄弱的地方，很容易受到风寒的侵犯。护好这两个部位，有助于帮助身体缓冲低温的寒气。第三

饮食注意少寒凉

要少吃冷饮，尤其是孩子。小孩子阳气正在成长中，过食冷饮，会比成年人受到的损伤更大，易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾病以及反复的扁桃体发炎、发烧、脾胃不和等问题。

-END-

编辑丨爱上神木编辑部柒柒

商务合作加