寒邪难除——不要以为宝宝在冬天生的一些小病真的好了
宝宝的抵抗力差，用中医的说法，就是因为宝宝的五脏没有发育完全，正气不足，对于致病外邪的抵抗力比较差。尤其是寒冷的冬天，有些宝宝很容易因为受寒而导致一些健康问题。“寒主凝滞”，寒邪一旦入体，再想驱除就非常困难，成为埋藏在体内的“炸弹”，成为导致宝宝下次生病的健康隐患。
宝宝冬天因寒致病，病表面上治好了，但是寒邪还是隐藏在经络脏腑深处；
宝宝冬天受寒，没有生病，但是寒邪还是“客居”在体内，成为健康隐患；
宝宝没有受寒，但是正气不足，培补阳气可以让宝宝更好地抵御寒邪。
培补阳气，驱除寒邪最佳的时间就是现在——一年中阳气最足的三伏天。
冬病夏治——在阳气最旺的夏季三伏来驱除体内寒邪
中医认为，人体的阳气与自然界生物的阳气，生于春，旺于夏，收于秋，藏于冬。由于自然界夏季阳气最旺，人体的阳气在夏天也达到最高，因此，一些冬季好发的疾病在夏季治疗，可以达到最好的效果。尤其是三伏天，是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，在此期间，人体毛孔疏松、经络气血流通，为温煦肺脏阳气，驱散内伏寒邪的最佳时机。
冬病夏治对小儿哮喘、咳喘、反复呼吸道感染（如咽炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）、免疫功能低下、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病都有很好的疗效。
宝宝冬病夏治最好的方法，就是贴“三伏贴”和一些简单的推拿按摩。
推拿按摩——培补阳气，驱除阴寒的安全有效方式
小儿推拿具有安全、有效、适用性广的特点，对体弱、有上述病症的的宝宝可以配合三伏贴使用；对健康的宝宝也可以坚持推拿按摩来培补阳气，增强冬天对寒邪的抵抗力，增强宝宝的抗病能力。
天人合一推天门
直推天门每人必用，每病必用。两拇指指腹交替从两眉正中间推向前发际，称开天门，推24次。
阴阳调和分坎宫
分推法，两拇指指肚自眉心同时向眉梢分推，推1~2分钟。
安心凝神点印堂
点按两眉头连线中点的印堂穴1分钟。
疏风通络拿风池
风池穴位于枕骨下凹陷处，左右各一，一手扶宝宝前额，另一手拇指与食指相对，拿3点1，点时对准大脑正中央，持续1分钟。
益气助阳揉气海
气海穴位于腹部正中线，肚脐下1.5寸，以食指和中指置于气海，揉1分钟。
固本培元摩关元
关元穴位于腹部正中线，肚脐下3寸，掌心位于关元，换换摩动，以掌心感觉温热为度。
调通全身掐总筋
总筋位于腕横纹中点，以拇指指甲掐10次，以疼痛不破皮为度。
温中散寒点劳宫
内劳宫位于掌心，自然握拳，中指指尖所在即是内劳宫，外劳宫在手背，与内劳宫相对。内外劳宫分别点按1分钟。
注意：
1、三伏贴不适合1岁以下宝宝。
2、小儿推拿安全有效，适合0～7岁宝宝，根据年龄的增长适当增加力度。
3、夏季给宝宝做推拿应在稍微凉爽的环境下进行，以免中暑。
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