白癜风的治疗过程 https://m-mip.39.net/news/mipso_6180408.html

发烧了怎么办呢？看方案之一：一般在发烧38.5度之前，三天之内，都不是什么大事，发烧也不属于疾病范畴，而是一种症状，意味着疾病的存在，现在这么办：

首先是多喝水，足够的水分可以支持身体发热消耗的营养和体液需求，具体到每间隔30-60分钟喝一次水，然后就是多休息，人类三分之一的时间在睡觉，生病的时候甚至昏迷不醒，说明什么，说明睡觉是好东西，让身体处于休息状态，新陈代谢和各个脏器的功能都会得到休息，同时你也是很困的，比如你中暑的时候就手脚无力，那么你需要休息！

第二个是提供足够的营养维持能量需求，比如很多宝宝容易发烧抽搐，其实就是身体能量不足在做全身性的调动，好比你冬天冷打哆嗦然后就会舒服点，其实你还需要来点钙片若干，维生素C-毫克，免疫蛋白若干，这些不仅仅是提供了营养，同时也促进激发了自身的免疫系统对抗细菌和病毒！

第三个是你必须明白，身体为什么发热，我们如何散热，热胀冷缩这个原理很多人都懂，但是我却发现有些宝妈用冰袋降温，其多可笑，人体的皮肤就是最好的散热屏障，你用冰块让皮肤瞬间收缩，那么毛孔就紧闭了，热量如何散出呢？虽然短时间内你感觉体温降低了，然而过30分钟体温一定继续升高，为什么呢，体内又积累了大量的热量，这时候你应该转变方向了，中医有很多方法啊，比如推天河水下，搓胸背，按摩等，其实原理也不复杂，通过刺激皮肤打开毛孔散热就那么简单！同时也刺激皮下血液和细胞促进活化免疫对抗细菌病毒，再就是此举促进了整个身体的内循环，进一步将免疫对抗进行到底！如此几次便可退烧！

啊，如果，如果反复的发烧到了39.5°，甚至40.°呢，这个时候怎么办呢？医院了，医院的，毕竟人家经验丰富，而你又不是爱心树妈妈班的学员，也不是学医的，家人对你也不放心的，当然了，如果你是学员，现在你应该做的也蛮简单，把原先的水换成淡盐水，或者猕猴桃果汁，继续喂，同时你要了解反复在发烧后或者持续的高烧后一般都伴随着炎症，比如腮腺炎，扁桃体炎症，支气管炎等情况，需要增加针对性的消炎措施（不是药物，我们不用药物），比如爱心树提供的热敷神器：热敷袋，上古艾器里面都有的，这个时候就派上用场了，你还需要做的是在原有基础上增加营养支持的剂量和次数，并及时查看手脚温度，大小便情况，精神状态，是否出汗等，以便判断你的措施是否正确，

比如泡澡，热水擦身，这些都可以促进身体排汗散热，缩短发热时间，这里还说一个生姜葱水，藿香正气水（含有酒精哦）等挥发性物质，都可以起到一定作用，但是不建议使用酒精，特别是婴幼儿皮肤太娇嫩很容易就酒精中毒的，亲！

抱歉，今天废话比昨天多，因为发烧啊，人家都很着急的吗，怕烧坏脑子，智商啊什么的，如果你有心脏病那你可才是危险的，因为发烧会让你的心率加快，心跳加深，如果你处理不及时不正确，那你确实是危险的！先这样吧，我猜大家都好久没发烧了！