第一运程年9月23日十二生肖运势解析：属鼠

　　今日属鼠人的整体运势上升，友爱的关系提升积极性。今日爱情运势一般，约会气氛不佳。今日工作运势变好，同事的帮助让自己很感动。今日财运运势变好，父母暗中帮助，收入提升。今日健康运势一般，腰酸背痛的情况出现。

　　属牛

　　今日属牛人的整体运势上升，有自己的想法，要坚持。今日爱情运势变好，对方的大胆很吸引自己。今日工作运势变好，少八卦，做好自己的工作就好。今日财运运势一般，大肆花钱增加了经济压力。今日健康运势一般，闷闷不乐影响精神。

　　属虎

　　今日属虎人的整体运势变好，保持理智就好。今日爱情运势上升，真心对待，不会出错。今日工作运势上升，联络感情，保持职场气氛。今日财运运势一般，不宜偷懒，赚钱重要。今日健康运势上升，皮肤瘙痒要注意，预防过敏。

　　属兔

　　今日属兔人的整体运势上升，自己的生活自己安排就好。今日爱情运势变好，偶尔浪漫就可以。今日工作运势变好，职场上有旺盛的精力。今日财运运势一般，自己的钱财被别人惦记着，要小心。今日健康运势变好，不要饿肚子，记得按时吃饭。

　　属龙

　　今日属龙人的整体运势变好，记住自己的选择。今日爱情运势变好，有责任感，感情发展顺利。今日工作运势一般，职场上的站队要小心。今日财运运势上升，规划好经济，才能减少损失。今日健康运势一般，戴耳机听歌的时间不宜过长。

　　属蛇

　　今日属蛇人的整体运势变差，变得越来越懒惰了。今日爱情运势一般，没有人可以勉强自己。今日工作运势下降，职场上的孤单感很强烈。今日财运运势上升，投资上有不错的收益。今日健康运势变差，脾气不好，影响健康状态。

　　属马

　　蔡元培先生在《中国人的修养》一书中说到：决定孩子一生的不是学习成绩，而是健全的人格修养！ 　　孩子从小的教育影响着以后的发展道路，孩子的教育又要身系父母，那么正家庭教育应该是什么呢？来一起看看给父母的八个关键教育指导吧。 　　身为现代父母，您知道现代孩子该怎样去教育吗？很多父母认为，家庭教育就是开发孩子的智力，也就是让孩子从两三岁开始背唐诗，四五岁学英语，上学后要请家教、上辅导班，成绩一定要名列前茅，将来一定要上名牌大学。似乎只有这样，父母的教育才算成功，孩子才算成才。实践证明，这是对家庭教育的极大的误解，是升学教育在家庭教育中产生的不良后果。家庭教育最重要的任务应该是建筑孩子的人格长城。 　　试想，如果一个孩子缺少对生命的认知（一遇到挫折就产生轻生的念头），没有梦想的

能力（自己将来想做什么都不知道），不懂得保护自己（做了博士生依然被农民拐卖），无法与别人共享（腰缠万贯却不快乐），那么，即使这个孩子门门功课考第一，又能怎么样？ 　　当今最该改变的是父母，是父母的教育观念。那么，正确的家庭教育应该是什么？是父母应该帮助孩子建造一个良好的人生平台，让孩子有很好的人格修养，懂得做人，懂得成功的真正含义。 　　只有父母的教育观念发生了转变，我们的孩子才能接受良好的家庭教育，才能终生受益。 　　第一大关键，如何让孩子树立乐观向上的心态 　　１、接受现实是走向乐观的第一步 　　２、培养乐观的性格，让孩子坦然地面对生活中的不幸 　　３、让孩子保持一颗平常心 　　４、孩子把大量的精力耗费在焦虑上，就不能发挥其固有的能力 　　５、幽默感看似『小伎俩』，实则『大本事』 　　第二大关键，让孩子学会感恩，懂得宽容 　　１、心胸狭

窄只会让孩子一生痛苦 　　２、拥有爱心，就有了求知求美的动力 　　３、恶作剧会『惹祸』，及时引导孩子改正 　　４、及时消除孩子的残忍行为 　　５、懂得感恩，才会成长 　　第三大关键，培养孩子直面挫败的勇气 　　１、孩子是脆弱的，教他勇于正视失败 　　２、培养孩子的意志力不容忽视 　　３、对挫折感到陌生的孩子，很难融入社会 　　４、用自信取代自卑 　　５、总是责备孩子的失败，孩子将会变得『无能』 　　６、对孩子进行夸奖，但不要过度 　　第四大关键，教会孩子自我保护 　　１、教会孩子一些安全常识，冷静应对伤害 　　２、依靠父母的孩子，总免不了挨摔 　　３、孩子缺乏处世能力，随时都会有被生活吞噬的危险 　　４、过分地保护，就等于『伤害』 　　５、提高孩子的『免疫力』，从容面对诱惑 　　第五大关键，让孩子敢于梦想 　　１、有梦想才有创造 　　２、不要训斥孩子的『梦话』 　　３、孩子有梦想时，催促他向梦想迈进一步 　　４、拒绝孩子问的『为什么』，就等于剪断了他思维的翅膀 　　５、善待孩子的兴趣 　　６、善于创造的孩子，往往具有一个奔驰的头脑 　　第六大关键，培养孩子良好的沟通技巧 　　１、懂得社交礼仪的孩子，能够拥有好人缘 　　２、孩子善于谈吐，最能弓l起别人的兴趣和注意 　　３、尊重他人，就是尊重自己 　　４、孩子勇于承认错误，则错误已经改了一半 　　５、合作能力比知识更重要 　　６、懂得倾听的孩子具有人格魅力 　　第七大关键，教会孩子合理使用钱财 　　２、孩子越早接触和学会使用零花钱，长大后就越容易赚到钱 　　３、正确处理孩子的压岁钱 　　４、养成储蓄的习惯，让孩子终生受益 　　５、授之于鱼，不如授之于渔 　　６、纠正孩子盲目攀比的心理 　　第八大关键，帮助孩子正确认识自我 　　１、鼓励孩子主动与人交往，消除孩子的孤僻 　　２、长期处在害羞之中，孩子容易产生自卑感 　　３、学会欣赏别人，才会欣赏自己 　　４、让孩子每天发现一个自己的优点 　　５、懂得『舍』才会有所『得』

　　今日属马人的整体运势上升，安抚好自己的情绪。今日爱情运势上升，真心喜欢就努力追求。今日工作运势一般，压力慢慢增加着。今日财运运势上升，赚钱有积极性，还能遇上贵人指点。今日健康运势变好，听歌可以释放压力。

　　属羊

　　今日属羊人的整体运势变好，多看书，多学习。今日爱情运势上升，追求者的勇敢是自己喜欢的。今日工作运势变好，工作并不复杂，能够应对得了。今日财运运势上升，和钱过关的问题顺利解决。今日健康运势一般，肥胖的问题会困扰自己。

　　属猴

　　今日属猴人的整体运势下降，缺心眼的行为要小心。今日爱情运势上升，不能一直等待。今日工作运势上升，跳槽比较顺利。今日财运运势下降，乱花钱是有代价的。今日健康运势变差，容易失眠，压力很大，睡不着精神变差了。

　　属鸡

　　今日属鸡人的整体运势上升，悄悄拔尖着。今日爱情运势上升，有自己的追求，不会后悔。今日工作运势上升，开会过程中要认真听。今日财运运势一般，小心被骗钱。今日健康运势变好，皮肤变好，防晒有效果。

　　属狗

　　今日属狗人的整体运势一般，担心的太多了，没有自由感。今日爱情运势一般，勉强答应追求者容易后悔。今日工作运势上升，拍马屁有点效果。今日财运运势一般，当心陷阱，不可以贪心。今日健康运势变好，牙龈出血不能小看。

　　属猪

　　今日属猪人的整体运势上升，团结起来好运多。今日爱情运势上升，压力减少，得到祝福。今日工作运势变好，求职会顺利。今日财运运势上升，收入不错，让人羡慕。今日健康运势一般，注意交通安全，开车不能分心。

近日和一位刚生完宝宝的朋友聊天，朋友偷偷抱怨自己好久没洗澡了。这就让我想起之前张杰上节目，和何炅、黄磊一起提到了坐月子的问题，何炅一脸疑问问道：“坐月子不洗头”这个说法科学吗？黄磊立马否定说：这个几乎就是瞎说！我们先来了解一下什么叫“月子”！这个问题节目里何炅老师也提到了。他原以为月子是指一个月，于是到了时间后询问谢娜是不是该上班啦？谢娜回答他：我的月子是42天。何炅老师蒙圈了！这就引出我们另一个概念：月子到底是坐几天？！坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，称之为“月内”，距今已有两千多年的历史，为产后必须的仪式性行为。从社会学和医学的角度来看，“坐月子”是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。传统意义上我们把月子理解为从生产的第一天到孩子满月的一个月内，现代医学没有这个概念，但不等于产妇可以等同于常人，我们把从胎盘娩出至产妇全身各器官除乳腺外恢复或接近正常未孕状态所需的一段时期，称产褥期，一般规定为6周，就是42天。这个非常时期关系到产妇的全身特别是生殖系统的复旧，乳汁的分泌，各种产褥感染的预防，对一个女人的一生来说也是非常关键的时期。所以不能全盘否定坐月子这个习俗，但是要讲究科学坐月子！那么以下几个坐月子的坑，希望你别掉下去：1月子期间不能洗头洗澡？过去讲究不能洗头洗澡是因为条件设施跟不上，产褥期免疫力较低易感染，一旦着凉发烧麻烦很多。可如今生活水平提高，热水24小时想要就有，不能洗头洗澡？太反人类了吧？况且产后本来就有褥汗，而且皮脂腺分泌旺盛，清洁沐浴去除汗液细菌很重要，这一点毋容置疑。只是我们也要做好工作，比如，室温水温合适，浴后及时擦干水迹，头发吹干等等！还有就是注意会阴切口和剖宫产切口的保护，一般顺产后一周，剖宫产后十天左右用防水贴保护好切口就可以淋浴了！2月子期间不能吹空调？在这里科普一种“产褥中暑”的疾病，因为传统坐月子的陋习导致产妇中暑甚至死亡的时有发生。主要表现为高热，水电解质紊乱，循环衰竭等的急性热病，真是不幸出现了这样的表现应该迅速通风，降温，及时补充水电解质，医院就诊。坐月子是可以吹空调的，但是要避免空调的风直接吹向妈妈和宝宝，可以打开客厅的空调，产妇和婴儿在卧室休息，避免直接被空调吹到。3月子期间不宜下床活动？产后因卧床休息、食物缺乏纤维素、加之肠蠕动减弱，产褥早期腹肌、盆底肌张力降低，容易发生便秘，应鼓励产妇多吃蔬菜及早日下床活动。此外长期的卧床还容易形成下肢静脉血栓，甚至引发肺栓塞危及生命。所以，月子里我们建议产妇尽早下床活动。4腰腿痛是月子没坐好落下的病？很多过来人都认为月子里面乱动和累着会导致月子病，而月子病最主要的表现就是腰腿疼痛。实际上，腰痛是孕晚期和产褥期的常见症状，尤其在孕晚期和产褥期比较明显。腰背痛的原因是由于妊娠期关节韧带松弛，增大妊娠子宫向前突使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态，孕妇常出现轻微腰背痛，同时孕产期激素的变化，会使骶髂关节、骶尾关节以及耻骨联合活动度增加，所以很多人会有腰部不适。5月子期间不能吹风？产妇“坐月子”期间最忌讳空气不流通。比如门窗紧闭、裹头扎腿，导致室内空气混浊，容易让产妇及婴儿患病。冬天可以每天定时开窗通风，每次半小时左右，避免过堂风、直流风，或者开窗通风时，产妇和婴儿可以到另一个房间。6月子期间要大补特补？饮食上，产后最初几天，身体各系统包括胃肠功能没有完全恢复，又加上分娩消耗，常常虚弱无力。此时不要上来就鸡鱼肉蛋大补模式开启，要以软食，半流质流质好消化的为主，如：米粥，面食，牛奶，新鲜蔬菜，少量肉类等，可以少食多餐，搭配各种水果，一定洗净不要太凉，可以温水过一遍，避免胃肠道不适。度过这两天，宝妈们体力恢复了，食欲也增加了，最关键的是通过这两天宝宝的乳头吸吮，乳腺管通畅了。这时再给予鲫鱼汤，鸡汤，蹄膀黄豆汤之类的，当大量乳汁来到的时候才不至于因为乳腺管阻塞，饱尝痛苦甚至诱发乳腺炎。除此之外，相比坐月子的条条框框的约束，还更应关心产妇的心理状态。因为生完孩子后，激素水平的急剧变化，大多数新妈妈都会发生剧烈的情绪波动，加上要照顾新生儿、睡眠不好、身体的变化、两口之家变成三代同堂等等因素，一些微不足道的事情就能触发她们敏感的神经，不知道什么时候就会崩溃。说到这里，就不得不服黄磊老师说的一句话了：“其实最重要、最健康的坐月子方式就是你陪伴着她。”来源：医学界妇产科频道

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