专家表示，夏季三伏天是呼吸系统疾病治疗的好时机，因为夏季气温高，肌体阳气旺盛。不仅可以利用传统的中国文化瑰宝艾灸、三伏贴以及食疗，除此之外，生态级的负离子，也可以帮助实现呼吸系统疾病的“冬病夏治”。夏季三大呼吸系统疾病1

慢阻肺

慢阻肺主要表现为慢性咳嗽、慢性咯痰、胸闷、喘息、呼吸困难等，累及肺脏，也可引起全身性的不良效应，包括全身炎症、骨骼肌功能不良、心血管疾病、焦虑抑郁等，病程迁延致使肺功能逐渐下降，反复发作给病人带来极大痛苦和沉重的经济负担。

而夏季或“三伏天”是慢阻肺的稳定期，也是慢阻肺防治的黄金季节，应该利用好这个时节未雨绸缪“冬病夏治”，及早防治。

支气管哮喘

支气管哮喘多发于秋季，冬季加重，至春季随自然界阳气的充盛而逐渐缓解。中医认为，哮喘患者体多内有伏痰，“痰为阴邪，非温不化”，因此温化寒痰对治疗哮喘具有重要意义。

过敏性鼻炎

夏季特别是“三伏天”是阳气旺盛，在此时期理疗，可为秋冬两季的阳气潜藏、阴气旺盛打下基础，使人体虚弱的阳气调养之后，在冬天时抗病能力增强，从而发挥防病治病作用。

冬病夏治正当时

三伏灸三伏贴

由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在这一阶段，人的肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，所以在夏季治疗冬病，往往可以达到最好的效果。而且庚日又与肺金有关(庚日为金，属大肠，大肠与肺相表里),为温煦肺经阳气,驱散内伏寒邪的最佳时机。

三伏灸，祖国医学的瑰宝，是世界上最早的预防医学。“冬病夏治”的“三伏灸”就是其中最具代表性的方法，这种疗法是通过利用全年中阳气最盛的三伏天，应用具有温经散寒补虚助阳的中药制成药饼，通过有经验的针灸医生辨证分析后，选择相应的穴位进行贴敷灸治疗。

三伏贴，是一种膏药，贴在后背一些特定部位上，可以治疗预防冬天发作的某些疾病(如鼻炎，气管炎，咽炎，哮喘等)。在一年中最热的三伏天(人体阳气最盛的)，以辛温祛寒药物贴在背部不同穴位治疗，可以减轻冬季哮喘发作的症状。

三伏天饮食

三伏天除了给我们带来了炎热之外，还给我们带来了很多的火气。

所以很多人在三伏天的时候，都会出现很多的上火症状。这些上火的症状除了身体上的之外，还有情绪上的。

三伏天的时候，饮食一定要注意补气去火。那么补气去火的食物都有哪些呢?其实，苦瓜、西红柿、牛奶等食物，都是很不错的补气去火的食物，大家可适当的选择。　

三伏天的时候，天气闷热潮湿，人体很容易被湿气侵蚀。

所以说，在三伏天期间，饮食一定要注意排出湿气。那么在日常生活当中，哪些食物可以帮助人体排出湿气呢?

其实，我们常见的可以帮助身体排湿的食物是有很多的，像是薏米、红豆、绿豆等食物，都是很不错的排湿食物。

三伏天是一年当中暑湿最重的一段时间，所以说这段时间的饮食，应该以清淡为主。

除此之外，夏季的时候，人们又喜欢吃冷食，喝冷饮，造成身体湿气寒气入体，从而引起脾胃功能下降，造成消化功能减弱。

而这个时候，想要调理身体的话，就应该多食一些甘凉的食物，这样不仅能够帮助调理身体，还可以帮助身体排出湿热。

生态负离子来帮忙

高浓度、高活性的小粒径负离子，能在充满整个室内，营造出一个纯净的负离子浴环境。小粒径负离子非常容易进入人体内，对呼吸系统疾病发挥高效的理疗作用。

负氧离子对呼吸系统疾病“冬病夏治”是有研究支持的，在由中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》中国写道：

“通过生物化学反应，负氧离子可以改善肺的通气与换气功能，增加肺活量，促进支气管纤毛运动和支气管平滑肌的松弛，起止咳、平喘、祛痰的作用。并且，小粒径负离子还能够改变机体的反应性，活化网状内皮系统的功能，增加机体的抗病能力、免疫能力和解毒能力，是激素的不平衡正常化，并能消除人体内因组胺过多引起的不良反应，避免过敏性反应及“花粉症”的发生，从而达到吐故纳新的目的。”

此外，研究还发现，负氧离子作为一种良性刺激，通过鼻腔感受器作用于有关神经，可以降低神经对机械刺激的反应。又能加速5-羟色胺酶对5-羟色胺的氧化作用，并产生脱敏作用。

所以说，呼吸系统“冬病夏治”负离子也能起到很好地作用，清凉一夏，让我们一起呼吸负离子。