着大衣、毯子，还要用上空调、热水袋或电热毯等等，加之冬季房间门窗关闭，室内空气不流通，这使得孩子如同生活在一个“人造夏季”里，体温会逐渐上升，等父母发觉时，孩子已处于高烧之中，这样便形成了冬季“中暑”。
只需三分饥和寒，切忌过度保暖其实，宝宝们冬季发生中暑现象，特别是2-10个月的婴儿，这主要是因为婴幼儿体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差。婴儿中暑主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样稀便、吐奶，重则可以发生昏迷、休克甚至死亡。
婴儿特别是出生后天以内的婴儿，产热量非常大，出汗散热又较为缓慢，产热和散热的不协调使婴儿容易在环境影响下出现高热。因此，寒冷的冬季婴儿也会中暑。持久的高热及过高的热量会损害婴儿的脑组织，出现永久性损害或功能障碍。
因此，尽管是冬季，婴儿也不能保暖过度，以避免婴儿冬季中暑。过度的保暖不仅容易引起中暑，还会减弱宝宝的体温调节功能，使其无法更好地适应外界气温的变化，导致抵抗力下降，常常感冒发烧。相反，“若要小儿安，需有三分饥和寒”是正确的育儿经验。
万一冬季中暑了，肿么办？万一发生了婴儿闷热综合征，父母也不要惊慌失措，应立刻掀开被子，将患儿抱到空气流通处，及时清除口鼻分泌物。
对于病情较轻的患儿，可为其擦干汗水，更换湿衣服。体温不高者，要注意保暖，防止着凉感冒。体温过高者，要适当松解衣被，并用温水或者浓度为40%~50%的酒精擦浴，但禁止用退烧药，因为退烧药会使患儿出汗更多，加重脱水，使病情恶化。
对于病情较重的患儿，有条件的应该立刻吸氧，呼吸停止的应立刻疏通呼吸道，及时进行口对口人工呼吸。医院进行治疗的，还要注意在途中不要把患儿的头部捂盖得过严，以免再次发生缺氧窒息。
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