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宝爸宝妈们大家好～
又要到了每周“涨知识”的时间了
这周我们将跟随李老师来学习---
《夏季感冒的原因及预防》
感冒不是冬天才会有的事，夏天感冒也是常有的。夏季天气热，孩子睡觉爱踢被子，爱喝冷饮……再加之宝宝的抵抗力较弱，一不小心，就感冒了。那么，夏天孩子感冒了，该如何应对呢?
宝宝夏季容易感冒的原因夏天感冒，主要是由于夏季气温高，宝宝的汗腺是敞开的，室外活动后汗还没有完全落下去，就进入到低温的空调房间，受到冷空气刺激，就会导致鼻塞、咳嗽、头疼等症状，也更容易导致内热，出现发烧、咳嗽甚至肺炎等症状。
其次，夏天由于天气多变，淋雨、中暑、着夜风，这些都是可能诱发感冒的原因，家长们需要尤其注意。
另外，夏季空气干燥，宝宝很容易缺水上火，而上火正是引发很多疾病的元凶。
夏季感冒总是来得很快，所以只有掌握了夏季感冒高发的原因，才能够提前做好预防工作。
预防宝宝感冒要注意宝宝一旦感冒，又是流鼻涕，又是发烧，最心疼的就数宝妈们了。
只有平时掌握好预防夏季感冒的小窍门，妈妈们才可以安心度过炎炎夏日。
对于如何预防宝宝感冒，如何预防宝宝感冒，这里小福提醒有三点需要注意：
1、多吃蔬菜、豆制品：
宝宝日常的饮食很重要。要保证宝宝饮食均衡，多吃蔬菜水果，每天要进食豆制品、蛋、肉类、奶制品等。
如果宝宝在户外活动，一定要备好充足的水，它能够将汗液中流失的水分补回来，让宝宝身体不缺水。
还要注意冷饮的摄入，不能太过贪凉，以免引起感冒。
2、及时增减衣服：
如果长期待在商场、超市等冷气开放的地方，要给宝宝穿上一定的衣物，到了室外再脱。
另外，夏季要注意空调电扇的使用，不要让室内的温度过低。
3、养成良好的生活习惯：
健康的生活规律，适当的室外运动也是必要的。要让宝宝养成早睡早起的好习惯，还可以在清晨气温不太高的时候带宝宝出门散散步。
但要避免在中午气温太高的时候出门，以免造成宝宝中暑。
宝宝感冒后怎么办？预防固然重要，但如果妈妈们照顾不周，一不小心让宝宝患上了感冒也不要着急，必要时可先服用可靠的感冒药。
而宝宝感冒后的护理需要注意以下几点：
1、让宝宝在舒适的温度下休息
夏天宝宝感冒后，首先要有足够休息的时间。另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。
使用空调时也要维持一个合适(一般我们调到26℃)的温度。
2、给宝宝补足水分
由于外界环境的差异，宝宝体内的水分流失的很快，感冒又是脱水严重的时候。
不管是牛奶、果汁还是开水，都能够起到很好的作用。
3、洗澡不受影响
一般对于宝宝发热来说，妈妈们都不敢给宝宝洗澡，怕病情更加严重。
其实并不然，用适当的水温洗澡反而对降温有利，只要洗完后不受凉就可以了。
4、夏季感冒的治疗应以支持疗法为主
5、勤洗手、多通风、注意休息、多喝温水、饮食清淡
如果因感冒引起其他病症，如肺炎、或头痛剧烈、或严重呕吐腹泻、或心悸胸闷等症状明显，医院就诊，切莫贻误病情。
想知道更多宝宝夏季感冒方面的知识吗？
让我们一起期待周五晚9点的微课堂吧~
这周小福专门邀请了
飞康医生儿推专家李老师
来为大家答疑解惑.....
宝爸宝妈们快来听课啦6月7日周五晚21:00
李老师将为大家带来——
《夏季感冒的原因及预防》
帮大家答疑解惑！
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