△BABYWIN

感冒不是冬天才会有的事，

夏天感冒也是常有的，

夏天，天气热，孩子睡觉爱踢被子，

爱喝冷饮一不小心就感冒了，

毕竟孩子抵抗力弱。

夏天孩子感冒如何应对呢?

夏季宝宝易感冒

夏天感冒，

主要是由于夏季气温高，

宝宝的汗腺是敞开的，

室外活动后汗没有完全落下去，

就进入到低温的空调房间，

受到冷空气刺激而导致鼻塞、咳嗽、头疼等症状。

△BABYWIN

夏天感冒，

主要是由于夏季气温高，

宝宝的汗腺是敞开的，

室外活动后汗没有完全落下去，

就进入到低温的空调房间，

受到冷空气刺激而导致鼻塞、咳嗽、头疼等症状。

预防宝宝感冒注意这些

多吃蔬菜、豆制品

宝宝日常的饮食很重要。

要保证宝宝饮食均衡，多吃蔬菜水果，每天要进食豆制品、蛋、肉类、奶制品等。如果宝宝在户外活动，一定要备好充足的水，它能够将汗液中流失的水分补回来，让宝宝身体不缺水。还要注意冷饮的摄入，不能太过贪凉，以免引起感冒。

及时增减衣服

如果长期待在商场、

超市等冷气开放的地方，

要给宝宝穿上一定的衣物，

到了室外再脱。

另外，夏季要注意空调电扇的使用，

不要让室内的温度过低。

△BABYWIN

养成良好的生活习惯、

健康的生活规律，

适当的室外运动也是必要的。

要让宝宝养成早睡早起的好习惯，

还可以在清晨气温不太高的时候带宝宝出门散散步，

但要避免在中午气温太高的时候出门，

以免造成宝宝中暑。

△BABYWIN

宝宝感冒后怎么办

1、让宝宝在舒适的温度下休息

夏天宝宝感冒后，

首先要有足够休息的时间。

另外需要经常通风，保持室内空气新鲜。

使用空调时也要维持一个合适(一般我们调到26℃)的温度。

2、给宝宝补足水分

由于外界环境的差异，

宝宝体内的水分流失的很快，

感冒又是脱水严重的时候。

不管是牛奶、果汁还是开水，

都能够起到很好的作用。

3、洗澡不受影响

一般对于宝宝发热来说，

妈妈们都不敢给宝宝洗澡，

怕病情更加严重。其实并不然，

用适当的水温洗澡反而对降温有利，

只要洗完后不受凉就可以了。

夏季感冒总是来得很快，

所以只有掌握了夏季感冒高发的原因，

才能够提前做好预防工作。

家长们和宝贝们要注意预防哦！