热
在夏季和初秋天气热时，
宝宝由于年龄小抵抗力差，
稍微不注意就会中暑。
家长应该怎么做才能预防宝宝夏季中暑呢？
预防宝宝中暑注意3方面
适当使用空调，注意居室通风
居室环境要保证清爽，也可以使用空调和电风扇，温度保持在25-30摄氏度为佳。在空调运行前必须对空调过滤网进行彻底清洗，运行中也要根据情况进行清洗。
开空调时还要经常通风换气，每两小时开窗一次，每次通风半小时。不管是开空调还是开窗通风，不要让风直吹孩子，避免孩子着凉感冒。另外，使用空调时室内外温差不宜过大。温差大了，出入房间冷热骤变，易患感冒。
根据温度增减衣服
家长要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服。在炎热的时候，成人穿多少，小孩就应该穿多少，只要宝宝的小手和小脚摸上去不凉，就表明穿得比较适度。但要注意宝宝的小肚皮比较薄，因此易着凉，引发拉肚子。妈妈最好给胸腹盖上保温的被子或者带上个小肚兜，尤其是睡觉时。
衣着要宽松、柔软、衣料以薄薄的全棉纱类为佳，既可使宝宝的皮肤免受刺激和过敏，又可因汗液容易被吸收而感到身上凉爽，千万不要给宝宝用易使皮肤受到刺激的化纤类物品。
适当避免户外活动
35度以上的高温下带孩子晒太阳的做法是不可取的，应尽量选择清晨或晚上比较凉爽的时间去活动，出去要给孩子用防晒霜，戴帽子，要保证充足的水份补充，准备小手巾或湿巾。
四川卫生计生宣教中心
本文编辑/小易
热点内容
（点击下面的标题）
护士魏倩：我认识的朋友，都回家了
九寨沟举行公祭活动悼念地震遇难者
救治伤员，互联网+中医特色优势显身手
灾区医疗工作转入“灾后防疫＋心理疏导”模式
震后须防疫，谨记自救小常识！
记录感人瞬间，那些真情鼓舞我们继续前行！
以绣花功夫开展精准扶贫——宣教中心领导一行赴洛乌村对口帮扶
遇到地震怎么办？！
志愿服务活动持续开展中
帮扶灾后生产打造村委环境——宣教中心开展救助帮扶村冰雹灾害行动
赞赏
