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从工作、生活的城市回到魂牵梦绕的故乡，行囊里满满装着的都是这一年的辛劳、收获以及“外面世界”的精彩。我们享受这漫长的而艰辛的旅途，因为我们知道，下一站，是幸福，路的尽头，是温暖。

可是，当家长带着孩子赶春运时，回家的喜悦就变成了诸多的不便。不论哪种交通工具，都对宝宝出行有些特殊要求。要在路上照顾宝宝，还要防止宝宝走失，这时候，行李太多太大一定会让你手忙脚乱。所以，一定要提前做好准备，尽量精简行李，以便更好的照顾宝宝。

宝宝的东西在路上是要经常取用的，所以在准备行李时，妈妈们一定要把宝宝的东西单放。最好别用笨重的行李，因为无论是上下车还是飞机上，行李箱都是很麻烦的。可以选择专门的妈咪包，随身背着。

宝宝的证件如出生证明、身份证、户口本等要带好，以备乘车及不时之需。如果乘坐国际航班，还需要提供宝宝的护照。

大人可以接受短时间的饮食不规律，但小宝宝可不行。母乳宝宝比较方便，妈妈只需带一条哺乳巾就可以随时开始哺喂，而开始辅食和正常饭食的宝宝，就要根据旅途的时长，细心规划好宝宝的餐数。

比如你家宝宝1岁，旅行时长一天为例，你需要用奶粉盒带上宝宝的早晚两顿配方奶粉，并用保温杯带足够的清洁热水（列车上的水经常达不到沸点），如果你家宝宝一直是常温水冲奶粉，那么瓶装水即可也更方便。

再根据宝宝的喜好，带上适量的米糊，还有新鲜水果、面包或隔水加热即可食用的婴儿食品。如果有一个焖烧杯，就可以在旅途中利用起来了，方便给宝宝准备香喷喷的大米粥和热汤。如果需要在途中停留吃饭，一定要用宝宝自己的餐具，给他点清淡、新鲜、易消化的食物。还可以带些小饼干、麦片、泡芙条等宝宝爱吃又好携带不易坏的小零食。

如果你是坐飞机

机场安检不允许带液态奶，妈妈们不要在家泡好牛奶去赶飞机，带些奶粉，过安检后再泡，或是在飞机上向乘务员要热水冲泡也可。

在随身妈咪包里，无需放置太多宝宝衣物，鉴于两地之间的温差和车厢内外的温差，妈妈需要仔细询问后来给宝宝准备衣服，一些天气软件只能当参考。除了一件随时可增减的外套外，最好准备一两套干净的内衣，当宝宝便便或进食的时候弄脏了就可以随时替换。

弄脏的衣服可放置于大号密实袋内，不会造成外溢。且这种密实袋可反复多次使用，妈妈可多准备几个，便于在旅途中应付不时之需。

小毯子在宝宝睡觉时为他保暖，必要时还可以当临时床单，给宝宝换尿片。

如果你是坐火车

车厢内温度高，避免把孩子裹得过于严实而造成“冬季中暑”，即“捂热综合征”，主要就是给宝宝过度保暖或捂闷过久。

宝宝在旅途中的大小便问题尤其重要，如果不及时清理，很可能会让宝宝惹上恼人的红屁屁。湿巾可以帮助宝宝在大便完后清理干净，还有一个妙用就是可以用来蘸热水给宝宝洗脸擦身，让需要在旅途中过夜的宝宝舒舒服服地入睡。

旅途中的宝宝一刻都离不开纸尿裤的保护。在了解整个旅途时长后，妈妈需根据宝宝平常的使用量在随身妈咪包里放进足够的片数。置换下来的纸尿裤，需要卷起来用魔术贴团起，以免污染身边的环境。

退烧贴：如果旅途超过8小时，最好可以带一些退烧贴而不是退烧药，用物理退烧的方式缓解孩子发烧的症状。

肠胃药：因为长途颠簸，宝宝从一个熟悉的生活环境进入一个较陌生的环境后，可能会出现腹泻、肚子痛等所谓的“水土不服”的症状，还需要准备肠胃药，以备孩子在旅途中可能的出现肠胃不适。

万能膏：因为火车上人比较杂，很多旅客会接热水，可能会不小心烫到小宝宝，还要准备一支同时可以缓解烫伤、创伤、或者宝宝皮肤皴裂的万能膏，以防万一。

?橘皮

乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

?姜

行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。姜能预防晕车，姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。

?食醋

乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水，途中也不会晕车。

?橄榄及柠檬

晕车的初期使口腔产生过量的唾液，这些唾液滴入胃内，产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸，能使口腔干燥。因此，在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。

奶瓶：旅途中清洗和消毒的条件不足，所以妈妈们最好可以多带几个奶瓶。一个用来喝奶，一个用来喝水。

储奶袋：如果妈妈们奶量比较大的话，可以带一些储奶袋，涨奶时可以在机场、火车站的母婴室或是干净的卫生间把奶水挤出来。

宝宝餐具：对于已经开始吃辅食的宝宝，一定要用自己的餐具，至少要有一个小餐盒和一个勺子的。因为勺子可以把任何食物，面条、蔬菜、肉等切成条状、块状或者磨成泥，带着宝贝在路上也可以轻松进食。

围兜：方便一定要为宝宝多准备两个围兜。出门在外洗衣服简直是妄想，围兜可以保护衣服干净~

焖烧杯+保温杯：保温杯可装热水，焖烧杯可在途煮粥给宝宝食用，这两样坐长途火车、大巴、自驾等都用得上，但坐飞机的话，还是算了，液态的都带不上去的。

纸巾：在旅途中，宝宝的吃喝拉撒都需要纸巾，一定要挑选棉质并且质地厚实的纸巾品。具备杀菌功能的卫生湿巾、擦拭宝宝的手和口鼻的手口湿巾，最好都能准备几包。

免洗洗手液：这个一定要准备，选择随身小包装的，可以清洁宝宝的手，以免病从口入。

塑料袋：旅途中经常会有很多零碎的小东西或者垃圾，最好自己带几个塑料袋，方便收拾。

纱布巾：强烈向妈妈们推荐纱布巾。比普通的毛巾更柔软，吸水性强且易干，最适合旅行出门携带。可准备小手帕的大小，完全多功能，洗澡、擦口水、擦手等等。

宝宝的护肤品，妈妈们绝对不可以马虎。平时在家，可能痱子粉、护臀霜一堆，但出行的时候，其实一支木瓜膏可以抵万用。冬天天气比较干燥，宝宝的皮肤又比较柔嫩，稍不注意，很容易干燥皴裂。妈妈们一定要选用柔润滋养型的宝宝护肤品，最好是带便携装，或者是把平时用的洗护用品放到小的分装瓶内。

这些东西都是为了缓解宝宝在陌生环境里的不适感。但是要注意，旅途中可能会经常遇到颠簸摇晃，所以宝宝的玩具不要有尖锐的棱角，避免误伤宝宝。也不要带会发出很大声响的玩具，以免打扰到别的乘客。另外，给宝宝带的书最好是故事书，妈妈可以给宝宝讲故事。但是，如果宝宝有晕车的症状，尽量不要让宝宝自己看书，那样更容易晕车。

当你坐飞机

坐飞机的时候，起飞和降落时，要将孩子弄醒，高度变化造成的不适，会让宝宝不舒服，这时候安抚奶嘴在一定程度上可以转移孩子的注意力。