天然的“止咳王”找到了，不妨常食此果，嗓子舒服了，冬天不咳嗽。

?黄皮生津止渴、消食健胃的夏季滋味，黄皮的果皮和果核也都是入药良材，有利尿消肿、行气止痛等功效，黄皮促进消化功能

1、有助于提高人体免疫力

黄皮果肉中含有丰富的维生素C，糖，有机酸以及果胶，除了能帮助强健身体，还能帮助提高人体的免疫力，增强体质

2、有助于消暑生津

略带苦味的黄皮果有消暑生津的功效，夏季户外活动感觉口渴闷热时，马上嚼几颗黄皮，有助于预防中暑

另外黄皮果最出色的功效就是具有止咳的作用，古代就有用黄皮果煮水，调理肺气，止咳化痰，祛痰

天然的“止咳王”找到了，不妨常食黄皮，嗓子舒服了，冬天不咳嗽

禁忌（注意）：

1、脾胃虚寒的人或患有胃炎的人应注意不可食黄皮果

2、血糖长期较高的人士最好不要吃。

3、小孩子不可多食，食用多了会伤害肠胃，容易造成拉肚子。

网友朋友们，你们对此有什么看法吗？你们家里一般都是怎么个吃法呢？欢迎在下面留言，与大家好好分享呀。

（图片来源于网络。）