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　　冬季寒冷，小家伙抵抗力弱，特别容易营养不良。这时候，麻麻究竟给宝宝吃什么好呢？怎么吃，才能让宝宝吃出温暖，过一个暖冬？ 　　本期问答精选，女主播为大家请出五位经验丰富的妈妈，为大家解答“冬季宝宝吃什么”麻麻们最关心的5个问题！这么吃才是有营养的！各位麻麻赶紧将技能get起来吧！贴心麻麻，健康宝宝，一起成长！

问答精选1 　　

君君妈oo：一岁宝宝厌食怎么办？宝宝今年一岁了，最近给他吃什么他都不吃，这要怎么办呢？ 　　

沉默的一休：宝宝厌食一般都是因为：1、食物不合品味；2、胃口不好，食滞；3、牛奶吃多了等问题。要细心的留意宝宝的进食动态，多动脑筋，不要一成不变。花点心思为宝宝做点可口、特别的饭菜，哪怕你给宝宝用个有他喜爱的图案的餐具也不失为一个好办法。

问答精选2 　　 　　

爱你在五月天：九个月宝宝辅食大全都有哪些呢？应该怎么做？请问哪位有经验的宝妈可以帮忙提供以下食谱呢？ 　　

盈怀袖：宝宝7-9个月，可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、瘦肉、豆腐等。食物的形态可从汤汁或糊状渐渐转变为泥状或固体。爸妈也可以增加五谷根茎类的食物种类，如稀饭、面条、吐司面包、馒头等。纤维较粗的蔬果和太油腻辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。食谱也可以自己上网搜，一般非常简单又营养！

问答精选3 　　 　　

布丁_02：冬天宝宝容易上呼吸道感染，宝宝五个月了咳嗽怎么办？可以喝凉茶吗？怎么治疗的啊？ 　　

：不要喝凉茶，孩子还小，多给孩子喝白水，注意室内温度和空气，尽量少给孩子吃药，可以蒸梨吃，润肺止咳。小孩子抵抗能力稍微弱点，长大了多出去走走运动运动，加强一下身体锻炼。同时要注重营养搭配，冬季饮食要注意。

问答精选4 　　 　　

Sungsss：宝宝10个月大了，不知道各位妈妈都是给宝宝吃什么样的饮食呢？ 　　

乐乐妈咪-宝贝：给宝宝多换换花样，菜泥，果泥，小米粥，烂面条，鱼肉类都可以的，做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食，并且少吃甜食以及油煎，肥腻的食品，以清淡为主。冬天天气干燥，主要还是以润肺滋养的热食为主。

问答精选5 　　 　　

零星小雪andy：宝宝缺钙的症状有哪些呢？怎么解决呢？ 　　

NicholeLee：夜间盗汗，尤其是入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。定期吃钙片或补钙食物，不挑食，适量晒太阳。营养方面还是要全面，以温热性食物为主，多吃应季水果和温水。

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