免费方案刘先生：--

　　以体验、分享为主要教学模式，打破了传统的培训模式，拓展训练吸收了国外先进的经验，在参与、训练中通过设计富有挑战性与思想性的户外活动，旨在培养人们积极的生活态度与团队合作精神。

　　拓展项目的展开和进行都需要培训师悉心指导，学员全身心投入活动中，只有实践才能出真知，所以拓展训练重视实践。

　　那么，参训学员能从拓展培训中得到哪些好处呢?

　　拓展培训可以挑战自我：

　　拓展训练的项目都具有一定的难度，主要表现在对参训学员心理素质的考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越心理障碍，实现自我突破;

　　通过拓展活动受训学员可以认识自身潜能，启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;

　　也能认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;更为融洽地与群体合作。

　　拓展培训可以实现自我教育：

　　拓展培训的主体是学员，引导者才是拓展培训师，在完成拓展项目的同时，学员能够根据自的表现完成自我教育。

　　拓展培训师非常尊重学员的主体地位和主观能动性。员会发自内心的反思，提高综合素质应用到工作和生活中，在工作中如何能够不断的发现自身问题并改善问题，包括如何能够更好提高部门与自身的工作效率。

　　拓展训练后期的分享总结，也会让学员不断地吸收他人所长，反省自己，从而获得成长。

　　拓展培训能为学员带来的不仅是身体上的锻炼，更有心理上的突破和整体素质的提升。

　　作为个人，想要实现自我突破，倒不如去拓展，在保证安全的前提下有刺激又有突破。

　　作为企业，领员工去旅游，为员工展开一场又一场枯燥无味的培训大会，倒还不如来一次拓展训练，让员工懂得感恩回报，让团队得到凝练。

上周末公司所有员工在广州方诚拓展进行了一天的拓展培训，可以说打开了一扇重新认识自我的大门，给了我受益一生的人生感悟！回顾在拓展培训中参与的各个项目，有的是考验体能，有的是磨练意志，有的是依赖团队合作，这些原本就存在于生活中，也早已为我们工作实践所接受的理念，以一种直接体验凸现并清晰起来，感觉是那样的真实。

　　我真真切切感受到“团结就是力量”——只有大家心往一处想，劲往一起使，才能同舟共济、创造奇迹！拓展培训源于国外军队的一种训练方法，它既有别与所谓的“魔鬼训练”，更不同于以往的娱乐游戏，这种训练方式是在欢声笑语中体验、学习、分享、升华……共同进步的活动。如何挖掘出一直潜伏在身上从未真正了解的力量，这就是拓展训练的真正意义！

　　拓展培训具有挑战自我极限、发挥潜在能力、增强自身素质、提高团队协作精神的目的，所设项目的难度系数较高，为便于以团队为单位，充分发挥团队每组队员的参与、协作、配合精神，参训人员分为两组，各组自命组名，自选队长，自创队歌，待一系列规范性准备活动完成后，便展开严格守纪的分组拓展训练在训练中，“同心线、穿越电网、大脚怪、极速进限、罗马炮架”等多个项目是依靠个人胆量、勇气、身体素质、心理状态为基础的拓展科目，看似简单的器械设施，却带给不同心理素质的队员带来不同的身心体验。只有你身临其境，才会真切体验到：依靠自信和团队鼓励，战胜恐惧心理，突破重重难关，最终享受成功的喜悦心情，这种无形的收获是巨大的。

　　笑翻天拓展是一家专业提供人力资源体验式拓展训练。我们擅长通过深入的调查、理性的分析、绝妙的创意、周密的策划、专业的实施，帮助企业寻找符合自已特点的切入点，为企业制定实施符合企业自已的培训，丰富企业文化，在精心设计的活动过程中，让企业员工产生心灵的震撼；让企业人力资源达到最优化的配置，为无数企业人力资源部解决了困扰其许久的问题。拓展活动使企业在新的全球化商业竞争环境中保持优势。

　　通过广州方诚拓展的培训加强了学员之间进一步的了解、沟通与信任。激发了每位学员的潜能，增强了团队的活力和凝聚力。深刻懂得了目标是团队的动力之源，严明的纪律是团队行为的准则。沟通和理解是有凝聚力的团队的标志。尊重和信任是消除隔阂，彼此关心的支点。有力的领导，合理的分工、统筹安排、密切协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。

上周参加了一次户外活动，这次拓展活动把我们分成五个队，给每个队设力队名队长、队歌，别看这么简单的团队建设，如果如果没有这些，在拓展活动中肯定达不到任何效果。有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须合作，建立团队。竞争的原则就是优胜劣汰，激发内部活力，使人力、物力资源实现最优化，各项技能得到提高。竞争机制是引导事物发展的助推器。

　　七巧板，在这个项目中，团队之间的成员被打乱了，互相组合在一起，在规定的时间、地点、道具下完成规定的任务。通过这个活动以及陈教练的讲解，我更懂得了在工作中以下几点非常重要：第一、规则。不管做什么工作，不管什么时候，我们都必须遵守规则和纪律，遵守做人的基本原则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级以及同事之间的沟通。第三、要学会分享、帮助他人。第四、要从小事做起、不断积累。

　　甘于奉献能使人生价值得以升华，在翻越求生墙时，大家表现出的甘当人梯的精神，深深地感动了我。在日常工作中，我们要爱岗敬业，乐于奉献，凡事不能私字当头，时刻要把利益、集体利益放在第一位。尤其在危机时刻，勇于自我牺牲，奉献自己，就像蜡烛一样，燃烧自己，照亮他人，只有这样才能使人生价值得以升华。

　　学会包容：这点特别体现在做“无轨电车”项目时，每个人都有优缺点，人无完人。在训练中，我们大部分都是以前不认识的，每个人性格能力都不一样，刚开始一定会产生一些摩擦、埋怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再犯错时，当事人会主动承担责任，别人对犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解，根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔入团队。在一个优秀的团队中，受益的是每个人。做很多的项目都让我感觉到了个人力量的渺小，集体力量的强大，集体的智慧是无穷的，可以形成精英的团队。很庆幸虽然自己平凡，但置身于一个优秀的团队。

　　铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是临时组织起来的，每个人都有不同的生活习惯、喜好、长处和短处，有的对团队有利，有的则有害。我们要正确区分工作时间和休息时间，个人时间和团队时间。不要把生活中的不良习惯带到团队中来，积极、快速地转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须严格遵守纪律，团结协作，这是顺利完成各项任务的前提和保障。

在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中。

　　拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。

　　半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家：今天最大的感受是什么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队！

　　晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐。也许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今天是一个新的起点，他们不仅将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹。

　　经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。

曾有广州团建的咨询客户想要了解广州周边团建有哪些好玩的地方？公司预算比较少，高大上的团建项目可望又不可及，那就来些好玩又比较低预算的玩乐项目吧。团建地点太远不方便，在市区的话又不是很愿意，那么城市周边是很好的选择哦！小编已经给您收集了一些广州周边团建游玩地点，想在广州周边团建的伙伴可以了解下哦！

　　一、南沙湿地公园（游览、划船）

　　南沙湿地公园位于广州南端，珠江口，是一个罕见的生态保留地。这个地方远离是熙熙攘攘城市的好地方，就连骑自行车看海吹风，都是非常惬意的。湿地附近还有很多景点，如万葵园、南沙天湖宫、浦州花园等。游览过后去吃新鲜的海鲜，通常是个不错的选择。

　　　二、广州九龙湖（浪漫欧洲小镇）

　　整个度假村由数十座欧式建筑组成，在花都九龙湖有一个高尔夫球场和游泳池，风景秀丽，有仿欧式建筑，九龙公主湖度假村，玩累了可以住在酒店让你体验欧式风情。

　三、清远笔架山旅游度假区（漂流）

　　清远笔架山峡谷距广州约68公里，大约一小时路程就能到达。笔架山旅游区已有15年的漂流历史，你不仅可以欣赏美丽的风景，同时还能体验刺激的漂流。笔架山漂流与其他漂流不同的是，笔架山全年都能漂流，并在危险的所有可能的地方受到人员的监视，以确保安全。漂流的长度为2.5km，大约90分钟，到那纯粹是玩漂流的话，半天就可以来回了。

　　四、惠州巽寮湾

　　巽寮湾蜿蜒曲折，海岸线长达27公里，素有“七山、八湾、十八景、九十九洲”之称，以“石奇美、水奇清、沙奇白”著称，因此骑着自行车沿绿道漫游，吹着海风可饱览沿途美景。

　　有自然风景，自然少不了人文乐事。在东升岛和大甲岛来一次渔家风情，好好享受渔村的生活，听听渔村老人的故事，再参加下夜海捕鱼也是很好的体验。

　　喜欢挑战自我、寻求刺激的年轻人可能会想去巽寮湾中部的海滩，那里有冲浪、帆船、水上降落伞、摩托艇、香蕉船、高空绳索、水上蹦极跳、高空滑翔、小型飞机等其他水上项目。

　　五、溪头村（徒步）

　　　溪头村位于广州从化区，它被称为“广东最美丽的村庄”，在这里环境优美，山高且森林茂密，是呼吸新鲜空气的好地方。溪头村有一条著名的徒步路线：影子古迹。从良口镇的影子村到了吕田镇的古田村。有许多村庄和山区在中间，走在山路之间，你可以忘记熙熙攘攘的城市，忘记工作的麻烦，你也可以吃一碗山水豆腐花。

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