?高温天有人在家中暑身亡！听起来很可怕，但这件事情真实发生了！最近，上海最高气温持续徘徊在35摄氏度以上。有微友爆料称，上海有一名产妇在坐月子期间中暑身亡。
事件当时微博
刚生完宝宝，等待她的应该是和孩子相处的欢乐。
可是却因为愚昧无知，以悲剧收场！
究竟是发生了什么事？从分娩结束到产妇身体恢复未孕状态所需的时间大约是6-8周，这个阶段医学上称为产褥期，民间俗称“坐月子”。“月子”是一些产妇的多事之秋，产褥感染、产褥出血、产后抑郁、产褥中暑等疾病都容易在这个阶段发生，民间一些关于“坐月子”的风俗，也给产妇身体健康带来不利影响。迷信“坐月子”的陈规旧俗危害总是特别大！而且这样的事在全国发生了不止这一次！！
仔细看！如何正确坐月子1产妇绝对不能捂因产后身体较虚弱、易出汗，如果室内太热，反而会影响休息和情绪，还会影响胃口，对产后恢复更不利。
同时，如果产妇体内余热不能及时散发，就会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病，即中暑，表现为高热、水、电解质紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。
如果担心感染风寒，产妇可以穿长衣长裤和袜子，但一定要注意通风。每两个小时要开窗通风换气一起，这样可以减少传染性疾病的发生。”
2不能不洗澡老一辈认为洗澡会导致寒气进入产妇身体，今后会发生腰酸背痛的现象。但这种想法就现在来看，完全是错误的，如今我们都会洗热水澡，洗完也会用干毛巾擦干，只要把握好洗澡时间，保持空气流通就不会给产妇留下任何影响。
一般来说，如果是顺产，根据个人体力和恢复情况，三天或一周之后，就可以淋浴；如果是剖腹产，10-14天或两周后也可以洗澡。唯一值得注意的是，要防止因体力不支而摔倒。
3不宜太补有传统观念认为，产妇身体虚弱需要补血补气。对此，张蕴指出，中医观念讲究“虚不受补”，产妇身体虚弱根本不适合进补，做好营养均衡最重要。
产妇喝过多的汤容易引起乳房胀痛，处理不当还会引起乳腺炎。所以，要想产后早泌乳，一定要让新生儿早早吮吸妈妈的乳房，刺激妈妈的乳腺管全部畅通，再喝些清淡少油的汤，如鲫鱼豆腐汤、黄鳝汤等，对妈妈下奶有帮助。
4不能长期卧床产妇不能长时间躺在床上，这样不利于体内恶露的排出，一旦形成血块，今后会影响子宫收缩或引起感染。适当是时候能直立行走是多在房间走走。
5产后刷牙比产前刷牙更重要我国很多地方有“生一个娃，掉一颗牙”之说，传统习俗认为，冬季产妇刷牙会引起牙痛病。
这恰恰与医学常识相反！从防病方面来说，产后刷牙比产前刷牙更为重要。因此，产妇刷牙是不可忽视的，刷牙也不会给产妇带来麻烦和后遗症。
6应该穿文胸很多产妇觉得坐月子不用出门，为了方便，也就不佩戴文胸了。
这种做法并不可取。假如不戴文胸，重量增加后的乳房会明显下垂。戴上文胸，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。还有，产后乳腺管呈开放状，为了避免乳腺管堵塞，文胸应选择纯棉布料，同时最好配备开身睡衣和毛衫以方便哺乳。
微上高?知上高
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