年的第二天不知道小可爱你们那里有多少度呢？小编的城市已经能在路上看到冰疙瘩啦~~

最近天冷了，忙着做辅食小可爱们也愁坏了吧~~

米糊汤面热了怕烫着，宝宝吃饭不专心怕饭菜凉了。

小编教你一道简单好吃的菜谱一朝俘获宝宝的胃！！

嘿嘿~~跟宝宝一起来吃香香哒蔬菜丸子吧！！

做丸子最适合的蔬菜肯定是非萝卜莫属啦！！

所以小编准备了白萝卜来做丸子哦~

我们需要的食材有

白萝卜

玉米

鸡蛋淀粉

食材是不是很简单呢？

因为是宝宝吃的东西所以不需要放盐的哦！！

小编选的是水果玉米，成品会带些许甜味哦！

白萝卜擦成丝。

青萝卜自身的风味比较重，很容易掩盖其他食材的味道哦！！

加盐或者是焯水都可以哦！只要去掉水分就好！

白萝卜中每克所含的维生素C是21毫克，而青萝卜是14毫克/百克哦~。

玉米剥好备用！

甜玉米的蛋白质、脂肪及维生素含量比普通玉米高1—2倍，硒的含量高8—10倍，其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米哦。

攥干水分，一遍就好哦~~

白萝卜中维生素E是0.92mg，是青萝卜的4倍哟。

打入一个鸡蛋

鸡蛋和白萝卜是很不错的搭档哦~不知道小可爱们有没有吃过萝卜炒鸡蛋呢？

加入玉米粒和淀粉

白萝卜是一种营养价值非常丰富的食物，里面含有大量的蛋白质和纤维素、钙离子钠离子哦~

顺着一个方向搅拌上劲

只要搅拌成一团不容易分开的就可以了哦~~

拿一个勺子辅助整形

嘿嘿，也可以做成饼状哦~根据自己的喜好~~

油温六成热小火炸至金黄！

途中不要忘记给丸子翻个身哦！！！

不喜欢油炸的小可爱可以直接煎哦！

锅中刷油摊一层薄薄哒~给宝宝吃也是极好哦~~

多种烹饪方式供小可爱选择哦~

白萝卜没有青萝卜的辛辣和红萝卜的寡淡，自有淡淡甜味很适合搭配甜甜的玉米哦~~

十二个月以上的宝宝就可以尝试啦，如果把玉米磨成泥，做成饼状十个月以上的宝宝就可以开始尝试哦。

不是知道小可爱，你们的宝宝都是多大的呢？

快跟小编留言分享下叭~~~

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