几乎每一个宝宝都遇到过这个问题，因为胀气在小月龄宝宝身体系统还没有发育好的时候，是很常见的问题。

胀气的表现

1

1、满脸通红、手脚用力、蹬腿、发出使劲的声音；

2、肚子肿胀，宝宝胀气的时候小肚子会很硬，如果你去按压的时候，宝宝会觉得非常不舒服，甚至会哭；

3、不停的要喝奶，因为这个时期的宝宝是有点分不清楚自己是饿了还是肚子痛；

4、突然的大哭或者尖叫，肚子里会有咕噜噜的声音。

如何缓解宝宝胀气

01

喝奶后一定要拍嗝

确保宝宝打嗝后再让她平躺下，如果偶尔实在是拍不出来，可以竖抱半个小时再让她平躺。

02

尽量避免宝宝吸进气体

不要在宝宝大哭的时候喂奶，因为这样非常容易让宝宝吸进空气，可以等安抚好后再喂奶。

03

按摩

ILOVEU宝宝排气手法，它是根据便便和气体离开的路线发明的，妈妈们可以试试。

04

运动

让宝宝平躺在床上，然后双手帮助宝宝双腿做蹬自行车的动作，偶尔加几次把双膝往肚子上轻压的动作，但要注意的是这些动作一定要在宝宝喝完奶至少一个小时后，否则很容易吐奶。

05

母乳妈妈注意饮食

母乳喂养的宝宝，妈妈要注意饮食哦。

06

飞机抱

这个动作基本是马上能让宝宝停止哭泣

07

热敷按摩

首先用自己的双手掌心相搓，搓热后放在宝宝的肚子上敷一会，也可以使用温毛巾热敷，然后顺时针按摩，一般宝宝很快就会放屁出来。

注意

一定不要等到宝宝肚子很硬的时候，才想到给宝宝按摩、热敷。一般宝宝出生后大概半个多月开始，就会慢慢进入胀气阶段，这个时候妈妈们一定要防患于未然，提前做好准备。

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