夏季气温升高，雷电暴雨多发，是意外事故的频发期。为提高大家的安全防范意识，县科协发布以下夏季应急科普知识，供大家学习参考。一、防溺水

1、不私自下水游泳。

2、不擅自与他人结伴下水游泳。

3、防止少年儿童在无家长监护的情况下下水游泳。

4、不到无安全设施和救援人员的水域游泳。

5、不到不熟悉水情的水域游泳。

6、防止少年儿童到河边嬉戏玩耍（少年儿童到河滩边洗涮或做家务必须有大人的陪护）。

7、不盲目、擅自下水施救。

二、防中暑

1、非工作期间要避开在烈日下暴晒，减少室外活动时间。

2、在室内尽量打开窗户通风换气，或利用风扇以保持通风凉爽。

3、空调室内外温差不宜太大，防止发生空调病。

4、坚持每天热水淋浴，帮助身体散热降温，不宜使用凉水淋浴。

5、多饮茶水、凉开水和清凉饮料，补充水分，以加强排泄。

6、不宜过量饮酒，以免助热生湿造成体质变差。

7、生活起居要规律，不要经常熬夜，保证充分的睡眠，避免情绪中暑。

8、口袋内常备人丹、十滴水、藿香正气水、风油精、清凉油等防暑药品，当有不适症状时，及时服用。

三、防雷击

1、雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。

2、雷雨天气时，最好拔掉家用电器的电源插头；不使用带有外接天线的收音机和电视机；不接打固定电话。

3、雷雨天气时，不接触天线、管道、铁丝网、金属窗、外墙等；远离带电设备；不赤脚站在泥地和水泥地上。

4、不在雷电交加时用喷头洗澡。

5、雷暴天气最好不出门，若确需出门，最好穿胶鞋，这样可以起到绝缘的作用。

6、在空旷场地不宜打伞，不宜把金属工具、羽毛球拍、高尔夫球棍等物品扛在肩上。

7、发生雷击火灾时，要赶快切断电源，并迅速报警。

四、防汛1、暴雨来临，关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

2、切断低洼地带有危险的室外电源。

3、不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。

4、在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪爆发的前兆，应离开溪涧或河道。

5、暴雨中开车应打开雨雾灯，减速慢行，注意预防山洪，避开积水和塌方路段。

6、注意街上电力设施，如有电线滑落，即刻远离并马上报告电力部门。

7、如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。

五、防食物中毒1、保持厨房环境和餐用具的清洁卫生。

2、选择新鲜、安全的食品和食品原料。切勿购买和食用腐败变质、过期和来源不明的食品；切勿食用发芽马铃薯、野生蘑菇、河豚鱼等含有或可能含有毒有害物质的原料加工制作的食品。

3、蔬菜按一洗二浸三烫四炒的顺序操作。

4、肉及家禽在冷冻之前按食用量分切,烹调前充分解冻;

5、肉、奶、蛋及其制品和四季豆、豆浆应烧熟煮透。

6、尽快吃掉烹调好的食品，否则应及时放入冰箱。

六、其它注意事项1、防自然灾害。夏季多雨，注意防雷电、暴雨、冰雹、洪水、泥石流等自然灾害。

2、防火灾。夏天天热是火灾高发期。不要违规使用大功率电器，不要乱扔火种，点蚊香一定放在安全的地方。

来源：县科协

建湖韦凡信息科技服务中心招聘行政文员和市场专员若干名，年龄范围23-45周岁，性别、学历不限，能吃苦耐劳、在建湖有固定居住地点，有销售经验者优先录取，简历投递邮箱:＠qq.