有不少艾友问：夏季天气炎热，阳气这么足，还要继续艾灸吗？我们今天就来聊一聊，夏天可以用艾灸吗？夏天艾灸有何好处？夏季艾灸要注意什么？
夏季能艾灸吗？中医认为，现代人大都体寒、阳虚，即使没有大病，身体上也存在着各种各样的亚健康问题。
艾叶是温性的，属于纯阳之物，艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。
所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，能达到补益的效果。中医主张的“春夏养阳”、“冬病夏治”，便是该理论的具体体现。
夏季艾灸有什么好处？1夏天毛孔扩张，艾灸拔山之力更加能够渗透筋骨痛处，发挥奇效，夏天艾灸一日，胜过冬天灸2~3日。
2夏季人的阳气升旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时艾灸，得天阳之助，如虎添翼，驱散周身百骸内的阴寒病根！
3夏天艾灸未雨绸缪，是为秋冬储备阳气，使冬季亦阳气充足，阴精敛藏而不外泄，从而调整阴阳平衡，提高抗病能力，预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
《黄帝内经》中经常说到天人合一，认为人体的阳气与自然界生物的阳气相应，生于春，旺于夏，收于秋，藏于冬。夏季艾灸，堪称顺应天时，比我们吃什么补药都要好！
夏季艾灸，尤其是三伏灸，升阳气，温阳、助阳、驱除寒邪优势明显，特别是冬天有备受慢性疾病困扰的人，千万不要错过了。
哪些病症最适合夏天艾灸？许多冬季难以调理的疾病，到了夏天都会变得比较容易办到。特别是一些慢性顽固病，夏天三伏灸调理后效果往往显著。
1慢性呼吸疾病：比如鼻炎，哮喘，支气管炎，慢性咳嗽这些，多属于寒症，这些病在冬天都是很顽固的。夏天就不同了，"寒者温之"，作为一年中阳气最盛的季节，占据了天时，艾灸之阳与天地阳气相辅相成，同气相求，事半功倍。
2女性疾病：主要是虚、寒性的痛经、慢性盆腔炎等，病机主要是肾气不足、肾阳虚弱，痰淤阻滞。
3消化系统疾病：有的人一吃冷饮就易胃痛，空调房待久了就频频拉肚子，如果放个热水袋在肚子上，他们可能会觉得舒服些，这些多属于脾胃虚寒，适合艾灸。
天热艾灸，事半功倍！夏季天热，是天地间阳气旺盛的表现，此时艾灸，事半功倍，可以取得更明显的调理效果。中医为什么提倡“冬病夏治”，正因为夏季得天独厚的炎热环境，对于调理各种湿寒疾病是一种天然的优势。
哪怕没病的人，夏天灸一灸，也能够将体内潜藏的寒湿发散出来，破坏疾病发生的土壤。
要知道，夏季前的冬春季节，都是病邪堆积的季节，由于天气冷，湿气重，自然界的阳气相对比较少，那些病邪更容易埋伏在体内。刚开始可能只是让人怕冷、着凉，鼻塞，但随着时间推移，日积月累，最终生成大病，再去调理为时已晚。
夏季艾灸注意事项1选取合适的体位
体位一方面要适合艾灸的需要，以保证艾灸的效果，同时也要注意体位的舒适、自然。
2要注意防暑
夏天气温高谨防中暑，要注意调节室内温度，及时换取新鲜空气。
3要防止感染
化脓灸或因施灸不当，局部烫伤可能起疮，产生灸疮，一定不要把疮弄破，如果已经破溃感染，要及时使用消炎药。
4要掌握施灸的程序
如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
5注意施灸的时间
有些病证必须注意施灸时间，另外不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
6防止晕灸
晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停灸，并躺下静卧，再加灸足三里。
夏天
这是一年一度调理身体的好时机
要抓住机会为身体注入活力
以备寒冬
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