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三伏天应该注意什么?做好这些事情，治疗冬天的疾病，去除夏天的水分(第一部分)

原李桂东博士-06-:49:05

三伏天应该注意什么?做好这些事情，治疗冬天的疾病，去除夏天的水分(第一部分)

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今天我要和你们谈谈三伏天。

现在已经是夏天了，三伏天即将到来，无论从治疗还是健康方面，这都是中医非常重视的一个时间节点。那么在三伏天我们应该怎么做，药物治疗，健康上面我们应该注意些什么呢?我来讲讲这个。

让人热到流汗的“三伏天”，千万不要这样做

今年三伏的具体时间是7月16日到25日。中间电压为7月26日至8月14日。三伏是8月15日到24日。

为什么叫"三伏"?

在第一个意义上，我们说“福”，由单人字和狗字组成，众所周知，狗蜷缩在地上。即使在一年中最热的时候，我们也应该在阴凉处休息，不要中暑，也不要在这个夏天消耗太多的阳光。

第二个意思，这个“福”的意思是，在我们身体的阳气达到顶峰的一年里，我们身体的小宇宙需要大自然的阳气来运作。这是治疗阴冷之恶的好机会。

三伏天是我们的阳处于最佳状态的时候，但是你怎么能表现出来呢?杨气表中,这意味着我们的杨气转移到表面,所以当狗天我们走在外面,会脸红,出汗,这是我们的杨气表中的现象,但杨气表中,将导致在空冷。

医院工作经验将会非常清楚,急性肠胃炎、腹泻,吃坏肚子,作为一种特殊类型的冷叫胃肠型,无呼吸道症状,感冒是直接上吐下泻,大多数的这些疾病和死亡发生在夏天,原因是我们跑到表面,太阳是身体的精神在里面会出现空寒证,所以提出了中医养生的原则是“阳春夏秋冬阴”。

三伏天应该注意什么?做好这些事情，治疗冬天的疾病，去除夏天的水分(第一部分)

二、冬病夏治三点