督脉灸又称“铺灸”“火龙灸”，是一种在背部督脉循行处施以隔药灸的疗法，其通过经络、腧穴、药物、艾灸等多种因素共同作用，从而达到益肾通督、温阳散寒、壮骨透肌、破瘀散结、通痹止痛等功效。督脉灸疗法具有作用持久、疗效可靠，安全无副作用的特点。

43岁的王女士最害怕的就是冬天的到来，炎热的夏季都要穿两件衣服，不敢吹空调和电扇，到了冬天更是手脚冰凉，衣服是里三层外三层，一出汗更是觉得后背呼呼往里钻风，一吃冷食就腹泻，一换季就爱感冒，身体状况给她带来的烦恼苦不堪言。近日，王女士经朋友介绍，医院就诊。通过医师对王女士的细致检查，结合身体现状确定了治疗方案，经过一个疗程的“督脉灸”治疗后，效果非常明显，王女士露出了美丽的笑颜。“现在终于跟正常人一样了，不再每天裹得跟粽子似的了，吃凉菜也不拉肚子了”王女士自信地说。

“阳气为人体之本，对生命活动起着温煦和推动的作用，阳气虚弱则易导致多种疾病的发生。人到了中年，身体开始走下坡路，王女士就是典型例子。督脉灸对‘阳虚’人群能起到很好的温补阳气的作用。

督脉灸疗法作用较为广泛，适用于慢性、虚寒性疾病和脊柱相关疾病，以及怕冷、宫寒、产后恶寒等亚健康人群，阳虚、痰湿等体质者。如男性中有腰痛膝软、下肢沉重、神疲乏力、耳鸣头晕、尿频尿急、阳痿、早泄、前列腺炎、性功能障碍、性功能减退等一系列亚健康状态者，女性中有腰酸腰痛、手脚冰凉、痛经带下、月经不调、内分泌失调、更年期提前等一系列亚健康症状的，以及中老年人群有关节肌肉酸困疼痛、怕冷、颈肩酸困僵硬、腰痛腰酸、腹部冷痛、体虚易感冒等人群。不妨在三伏天、医院进行“督脉灸”调养身体。冬病冬治，“灸”在此时。

（女性中有宫寒、产后恶寒，腰酸腰痛、痛经带下等，男性中有腰痛膝软、尿频尿急、阳痿、早泄、前列腺炎、性功能障碍、性功能减退等一系列亚健康状态者，在腰部进行加强可增强督灸的疗效）

（对于慢性、虚寒性疾病和脊柱相关疾病，怕冷、阳虚、神疲乏力、体虚易感冒的患者在督脉与膀胱经放置双排艾绒，可增强督灸疗效）

（精选五年陈艾石磨艾绒，手工揉制成橄榄状，药力温和，渗透性强）

我这个相亲经历，和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样，可能稍微比他好一点点。

本人今年25，今年大年初3，我妈给我介绍了一个相亲妹子，23岁。没有媒人，是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。（她跟她嫂子关系特别好）妹子特别害羞，在我家见面全程躲在她嫂子旁边，我根本看不到她的长相，身材很廋，那种病态的廋，（后来才知道cm，35KG）。然后聊了几句，让我们加