冬天天气干燥，需要多喝水，这样才能保持身体的水分，但是喝水也是一种学问，如果不能掌握正确的喝水方法，不仅没有什么作用，反而对身体不利。想要在冬季里，让身体随时随地不缺水，只要掌握了这8种喝水方法，就可以。1、睡前喝水，可预防心肌梗塞或中风血液中有七成是水分，身体缺水时，血液就会变得浓缩、黏稠、影响血[详细内容]
朋友们，早上好！今天是年11月20日，星期二，欢迎来到慢防健康！我们都知道，肝脏是人体最大的内脏器官，默默无闻地帮主人代谢废物、储存肝糖、分泌胆汁。它一旦损害，后果不堪设想。如今的社会生活节奏的加快，肝病问题越来越多，平时要多吃点保肝食品，来预防肝脏疾病。肝脏有*素，就会不舒服，肝病的“天敌”来了，[详细内容]
生姜家家有，作为菜肴配料也是必不可少的，但是你知道生姜养生的妙用吗?快来看看吧，小小生姜，大大作用。姜之家族：、生姜，多加工成丝、片、末、汁来入菜，是炒、煮、炖、蒸、拌中不可缺少的佐料。生姜的运用范围是最广泛，我们常说的老姜，泛指生姜。2、子姜，则是生姜的嫩芽，为时令鲜蔬，季节性强，可作辅料、腌渍成[详细内容]
1．高营养、高热量、易消化新妈咪应该吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。2．蔬菜、水果不可少即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。3．避免寒凉和辛辣产后多虚多瘀[详细内容]
随着天气骤凉，寒冷的天气把我们“困”在家中。就算是窗外蓝天白云，我们最爱的也是窝在家里吃火锅！要说冬天和火锅更配估计没人反对！没错，冬天就该对着咕噜咕噜冒泡的火锅七上八下地涮一波那滋味，想想都流口水ing当然，涮火锅自然少不了新鲜的蔬菜没错！你猜对了今天的主角就是蔬菜，北国之春生态园为庆祝园区电商平[详细内容]
冬天已悄然（划掉）大刀阔斧而至是谁说冬季就是奶茶店的淡季了这不是依旧人满为患人手一杯奶茶逛商场累了渴了，在奶茶店里坐坐，点上一杯心水的饮品，只觉得人生就满足了。*店门前排队的人依旧很多再冷的天气都阻挡不了一颗想喝奶茶的心透明晶莹的玻璃杯里盛满了香甜浓醇的果汁色彩鲜艳诱人再配上大颗的芒果粒和红豆让人迫[详细内容]
悦读中医只做中医精品阅读小编导读大家一定听说过这么一句民谚：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。姜是助阳之品，夏季吃姜，可以增进食欲，平衡食用生冷食物带来的寒气；还能提神醒脑、抗菌解*。那么，姜到底怎么吃才能发挥最大的效果呢？一起来看今天的文章吧——中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子[详细内容]
炎热夏天长期在户外作业的人，顶着烈日很快就会出现中暑的症状，轻微中暑的人会出现汗多、头晕目眩等情况，严重的中暑会出现晕厥、甚至会出现昏迷。因此如果要长期在室外工作的人，一定要注意多喝水预防中暑。那么，中暑了怎么恢复的快？中暑了怎么恢复的快 1、转移到通风凉快处。 一旦发生中暑，立即让患[详细内容]
珍贵时光天气渐渐转凉，冬季渐进，棕熊已经开始冬眠，大雁已经南飞，松鼠也开始消耗存粮冬眠和存粮都是动物们对即将到来的冬天的规划和智慧，11月初北京已经进入冬季，那孩子们是如何规划他们的冬天的呢，盖上厚厚的棉被？或者躲在温暖的屋子里冬眠？NONONO1从科学的角度来看，儿童正处在身体快速发育时期，身体内[详细内容]
这几天，兴业的天气风和日丽，可以说是很舒服了。甚至大中午被阳光照着，一度觉得自己可以穿短袖了！小编看了一下气温，达到了26°！说好的冬天呢？怎么一下转换到了“夏天”......更让人不可置信的是，竟然有人还“中暑”了？大冬天中暑，可以说是很新奇了！有网友说，这是开年最搞笑的段子……不过据了解，该高校[详细内容]
一年当中最热的三伏天已经开始了！入伏首日山东多地已“飘红”济南“高新-女子监狱”站点，出现40.4℃高温！虽然全省人民大都在忍受高温炙烤我省沿海地区的气温却比较低，成山头、石岛、崂山、青岛等站点最高气温均在30℃以下，成山头的最高气温只有23℃！而全省最凉快的地方在泰山顶上泰山的最高气温只有21℃！[详细内容]
冬天要适当“进补”，而真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。所以，冬天进补，必吃下面这“三瓜”，都是家常菜，却有养生奇效，常吃连虫草都不如它，错过就太可惜了！1第一瓜：冬瓜护心、降脂、防动脉硬化冬瓜是饭桌上常见的菜品之一。它富含人体所需的各种氨基酸，且[详细内容]
生病以后身体就会变得比较的虚弱，气血失调，身体会出现非常痛苦的症状，在生病以后，大家应该要在饮食上面作出合理的调整，这样才能够让疾病更快的恢复，身体也可以变得比较的舒服，今天就来给大家介绍一下，生病吃什么比较好。01.风寒感冒风寒感冒一般起病较急，初始症状为鼻塞、打喷嚏、咽部肿痛、吞咽时有疼痛感、声[详细内容]
这两天，东阳非物质文化遗产——童子蛋又上了微博的热搜榜。据悉，童子尿蛋在浙江东阳属于传统美食，每年春天，大街小巷飘荡的都是童子尿蛋的“香味”，整条街都尿香扑鼻。有外地游客吃过后，是这么说的↓而东阳市民对这种食物的评价是：不会中暑，营养好，能治疗跌打损伤，连汤喝更好……反正优点很多就对了。视频感受一下[详细内容]
1、夏天防中暑要补充维生素新鲜蔬菜和水果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含维生素C尤为丰富;在谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中维生素B含量较多。2、夏天防中暑要补充水和无机盐可食用含钾高的食物,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。多吃清热利湿的食物:有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿[详细内容]
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这两天，公司下午茶是越来越丰富了什么奶茶、冰淇淋、冰冻西瓜小编和同事每天都暴风吸入结果，集体拉肚子~女生吃冷饮感觉特容易难受肚子痛但看到同事竟然把风油精滴了几滴到肚脐里面说是会驱寒止痛的！对于受凉、吃冷饮等引起的寒性腹痛效果特别好！别说风油精还真有奇效！别以为只是驱蚊止痒的！风油精的功效还有下面这些[详细内容]
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