一本合格的急救手册，必须把最最重要的救命本领，单独拎出来特别强调：任何原因导致的呼吸、心跳骤停，只有4分钟反应时间，否则没命；唯一有效的办法是心肺复苏；看完练习5次，谁都能学会，如果不练，肯定不会；学会就忘不掉，到时候能救命。注意：1、胸廓按压速度不能低于次/分钟，不能高于次/分钟；2、胸廓按压的深[详细内容]
随着三伏贴时间的临近（7月13日第一贴），一场“冬病夏治”中医物理疗法的养生调理行动轰轰烈烈开始了。“冬病夏治”是中国传统医学的一种特色疗法。其机理是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，来达到使冬病大大降低发病概率和减缓症状，甚至根治的目的。平常体弱多病而体质偏寒者，[详细内容]
艾灸是中医的一种疗法，它同针灸、刮痧等都是中医养生保健的一种方法，那么在冬季人们如何运用冬季艾灸养生呢？今天介绍一下冬季艾灸养生的辨证治疗方法，下面就一起来看看吧。 冬季养生选艾灸适合体质虚寒人群！ 中医学认为，艾灸可疏通经络、调和营卫达到预防早衰、防治疾病的目的。艾灸可以调整人体的阳[详细内容]
今天介绍的15个穴位是我们在艾灸时经常要用到的常用穴位，说它们常用，并不是说它们普通，而是因为有效，所以才经常用到它们。希望各位艾友记住他们的功效!很多艾友说记不住，多用就记住了!不仅会记住，自己慢慢也会巧用它们了，这就是老话说的：熟能生巧!很多艾友反应，冬天艾灸不是很方便，这些穴位你或艾灸或点揉都[详细内容]
亲，冬天到了，要注意身体哦！……小心中暑……“你在北方的寒夜里，大雪纷飞；我在南方的艳阳里，盼望降温！”近几日真是被深圳的天气刷屏了，北方的话题已是下雪供暖，而我们大深圳的人却在盼望降温，更要小心“胃肠中暑”哦！白天温度持续走高，已进入冬季的气温竟然在30度以上，这让很多人的肠道出现不爽，由“胃肠中[详细内容]
有约君说这两天在你们朋友圈刷屏的院内制剂大检阅一稿，昨天中午阅读量一举突破了10万+！（还木有看的新晋粉丝，请猛戳这里查看爆款文《便宜到哭！这医院的独门“神药”，我们帮大家都打听来了文末有彩蛋》以及开药指引《对不起，我们错了！医院“神药”们犯下了这么多的错~~~》有约君正打算啃啃领导给加的鸡腿压压惊[详细内容]
淄博24小时（zibo24xiaoshi）——淄博人都在阅读的 都说1+1=2，但是上面这些东西，可是1+1=危险！请一定牢记！关于吃药，你要知道这些！来源：广州日报，综合自楚天都市报（ID：ctdsbgfwx）、三峡晚报、华声在线，人民日报微博让传递成为一种力量！淄博淄博淄博24小时：一座城市[详细内容]
近几日，天气持续“高烧”状态，高温酷暑让不少人中了“热”招。仅7月23日一天，我院急诊科陆续接诊20多例中暑患者，其中不乏多例危及生命的重度中暑患者，也就是热射病人。什么是高温中暑？是在气温高、湿度大的环境中，从事重体力劳动，发生体温调节障碍，水、电解质平衡失调，心血管和中枢神经系统功能紊乱为主要表[详细内容]
团团说这两天热到爆，然而有的人却长衣长裤包裹严实，空调风扇都禁吹，甚还盖上厚厚的棉被！不是她们不怕热，而是她们在“坐月子”……一名产妇就是因为这样“坐月子”而丧命！案例一7月9日，一名年轻女子被家人送到山医院。送来时，急诊科医生荣凯发现这名女子呼吸急促，体温已经高达40℃以上，无法正常与其交流，是中[详细内容]
夏天天气炎热，一不小心人很容易就会中暑。但博山大姐高级育婴师提醒您，原来冬季保暖太过，也会出现“冬季中暑”。季中暑是怎么回事呢?家长又应该怎么处理宝宝的不幸“中暑”?什么是“冬季中暑”?“冬季中暑”其实只是个形象的说法，这种“中暑”，实际上就是多发于1岁以内婴儿的“婴儿捂热综合征”(也叫“婴儿闷热综[详细内容]
南宁人这个月忙着穿秋裤、脱秋裤、洗秋裤、晒秋裤、晒秋裤、晒秋裤、叠秋裤，还忙着乱穿衣，毛衣、短袖、大衣、羽绒服、短裙……最近这些反常天气，与厄尔尼诺现象影响有关。8天后，广西将尝试第四次入冬，你猜会成功吗？是的！这两天的南宁真的是热爆了！30℃是闹哪样？入冬失败，直接入夏了吗？真的是：你在北方的寒冬[详细内容]
苏州最接地气的新媒体，呈现最贴近苏州生活的各类新闻信息、便民信息、八卦消息。就在今天7月27日10时57分苏州市气象台变更发布高温红色预警信号受副热高压控制预计今天下午我市最高气温将达40℃左右40℃！40℃！40℃有一种热叫“全国热”中国7亿人遭到高温“烧烤”局地体感温度50℃苏州妹都忍不住想问问[详细内容]
今天小寒出门是这样的能见度简直...这是雾是雾都是雾！小编穿了件长袖走了两下一身汗这怎么回事，还是不是冬天了？看了看天气预告，泪奔！！自元旦过后增城气温又开始猛烈飙升最高可达到26℃未来一周，最高气温都可能是20℃以上小伙伴可以把你们的短袖穿出来了▼今天的广州最高温是增城中新镇高达27℃~▼27℃+[详细内容]
每天打开朋友圈，总有一些似是而非的健康帖子在圈里大面积转发，标题都很惊悚，致癌致死十分常见，看得胆战心惊，可真实性却值得推敲。为此，我们盘点了下年流传较广的十大健康类谣言，快来看看你相信过几条？01SB病*、SK6病*谣言：“长乐市金峰镇一女性因吃酸菜鱼感染”SB病*“死亡，参与抢救的医生已被隔离。[详细内容]
1、将本篇文章晒至盆友O并集38个Zan，将截图回复至后台可获得1元红包2、后台回复关键字“红包”，按提示操作，即可获得最高5元现金红包你知道什么叫“人生三大幻觉”吗？它们就是▼明天开始减肥，明天一定早睡，明天能够降温！还没来得及好好享受午后雷阵雨给大家带来的清凉，今天咱们台州就重新回到副热带高压的[详细内容]
台轰又要来了最新消息今年第12号台风“榕树”已！经！形！成！啦！中央气象台：今年第12号台风“榕树”（热带风暴级，英文名：Banyan；名字来源：中国香港；名字意义：一种树）已于昨天（11日）20时在西北太平洋洋面生成。预计，“榕树”将以每小时25公里左右的速度向西北转偏北方向移动，强度逐渐加强，最[详细内容]
什么？没有搞错吧，夏天还要热养生，夏天本来就热，再热养生不就中暑了吗？估计好多人都这么认为，因为人们夏季习惯了冷养生。实际上夏季人体毛孔呈开放状态，易受到冷风、邪气侵扰，导致体弱多病。所以夏天要“热着过”，才是正确的选择。夏天要学会“热着过”1、吹空调，不如流一身汗古语有个说法，叫“冬不炉，夏不扇”[详细内容]
什么？没有搞错吧，夏天还要热养生，夏天本来就热，再热养生不就中暑了吗？估计好多人都这么认为，因为人们夏季习惯了冷养生。实际上夏季人体毛孔呈开放状态，易受到冷风、邪气侵扰，导致体弱多病。所以夏天要“热着过”，才是正确的选择。夏天要学会“热着过”中医讲养生要顺应时节，夏天就得出汗，就得“热养生”。[详细内容]
前两天有位产妇因为夏季捂月子引起“热射病”死亡的新闻，相信很多妈妈都已经看到了。于是乎最近关于预防中暑的话题层出不断，不过Tina担心的是有些妈妈会走极端，比如家中常备藿香正气水，稍有不适就喝两口预防中暑，或者是每天大量饮水，美名其曰充分补充预防脱水。在预防中暑问题上现实生活中我们常见的有三大错误：[详细内容]
前两天，小编听警察蜀黍说，有两位老人分别在家里还有马路上中暑了…… 小编心里一惊，前两天刚立秋，还有老人中暑，看来秋老虎的威力还真是大，高温真的不能不防啊。如果碰见老人中暑晕倒，该怎么做呢？ 首先，老人们在高温天气里如果感觉到全身疲乏、四肢无力、胸闷、心悸、头昏、注意力不集中、口渴、大[详细内容]
