秋冬养生，非“粥”莫属！百年来，国人始终把粥作为养生佳品，因其卓越的温补功效，秋冬养生必不可少。粥的3大好处▼?补脾益肾，提高抗病力；?容易消化，营养易吸收；?老少皆宜，适合所有人；▲粥有百种之多，六种粥最养人，堪称粥中六君子，没事的时候做做，家人少生病，一生保平安。粥中六君子，健康一辈子1、小米南[详细内容]
?营养专家指出，饮食不妨适量增加一些薯类食品。因为薯类脂肪含量少，热量远低于主食，还富含膳食纤维，有利于肠道蠕动。新版《中国居民膳食指南》指出，我国居民应增加薯类摄入，建议每周5次，每次50～克。山药——保湿护肤健脾胃山药含有薯蓣皂，被称为是天然的DHEA(又名青春素)，其中含有各种激素基本物质，有[详细内容]
纵观全国养猪朋友们的养猪场，使用水泥地养猪差不多占半数以上!为何选择水泥地养猪有那么多的人呢?因为水泥地建造地面成本低，坚固耐用，一次建造可以使用十年以上!殊不知水泥地养猪的弊端有很多，怪不得养猪散养户效益低，跟不上规模养猪场的生产效率呢?那么，使用水泥地养猪有哪些弊端呢?1.仔猪成活率低由于水泥地[详细内容]
我们已经告别春天，迎来了夏天！立夏后，气温升高，天气炎热。夏天我们习惯呆在空调下面，喜欢喝冷饮吃冰的，身体缺少出汗。还有，夏季热而多雨，湿气过重，湿邪过盛容易产生疾病。夏季汗蒸不仅仅能达到冬病夏治的效果。还具有深层排汗、补阳除湿、排泄湿*、以热除热、美容祛斑、预防中暑、防紫外线伤害等等功效……[详细内容]
坐月子也称之为“月内”，为产后必须的仪式性行为。传统上认为坐月子是一个月，也就是30天的时间，但是事实上，产后女性身体内的各个系统等都发生了重大变化，需要调整和恢复，所以严格意义上讲30天的恢复时间是远远不够的，那么多久才算合适呢？刚生完孩子的母亲，子宫会慢慢的回缩，这是需要一定时间的，大约为6周，[详细内容]
天气逐渐转热，粑粑麻麻是否已经感受到炎热的气息了。今天小编跟麻麻来谈一个令人“汗流浃背”的问题，肯定有些粑粑麻麻发现自家宝贝是个大蒸笼，整天都是汗哒哒的，特别是新生的宝贝。很多家长就会担心，是不是自家宝宝包裹的太严实了，或者担心宝宝身体哪里出了问题。其实大可不必担心，宝贝正处在生长发育阶段，新陈代谢[详细内容]
????提示：点击上方婴儿护理解锁各种宝宝护理秘籍引言50条错误育儿观80、90后的爸爸、妈妈们由于获取资讯的方式便捷，在宝宝护理问题上有了更多的为什么，不再一味的遵循老传统。这就会和老一辈们，就育儿问题上会有很多不同竟见，小编今天推送的这篇文章基本上囊括了现在所有的育儿分歧问题。以供新手爸、妈参考[详细内容]
春天到了。世界在悄悄改变着模样，树叶的小嫩芽正在往外冒头，梅花还在飘香，但桃花、樱花也已经在蠢蠢欲动了，这么好的季节，你计划带孩子出门去郊外走走吗？科学家发现，在农场里长大的孩子，很少得过敏或哮喘。这些孩子和他们的妈妈，都能更多接触自然微生物，这帮助他们的免疫系统更给力。想让孩子更健康，就让孩子的机[详细内容]
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。所以告诉大家，坐月子，可不只是那30天，最少应该42天哦！比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周；产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时[详细内容]
在咱们这座急速生长的城市里，有一个队伍越来越庞大。它们是抚慰寂寞心灵的小天使，一年四季，与人共命运。那么到了令人叫苦连天的盛夏，该怎样去护理咱家的宠物狗呢？下面这些，你必须知道~??????防中暑宠物本身过胖或长时间处于高热环境、以及长时间被日光直射等，都会诱发中暑，但通风不良是造成中暑的关键。所以[详细内容]
1.秋冬季马上就要来了，坐月子有什么要注意的？ 秋冬季要特别注意别着凉，不管什么季节坐月子，你的穿衣和环境都要适宜，夏天防中暑，冬天防着凉。穿得要适合时节，不要说因为我们坐月子就要捂着。2.据说月子里关节如果受风，一生都不能恢复，是否是这样呢？ 没有传说的那么严重，不用特别担心。3.一个老问[详细内容]
冬天，父母惟恐孩子着凉，在孩子身上裹着一层又一层。但原来冬季保暖太过，也会出现“冬季中暑”！对于小宝宝来说，很可能会捂出病哦！看来，父母们就一定要把重视“捂热”和重视“着凉”一样提上宝宝日常护理的日程了。什么是“冬季中暑”？ “冬季中暑”其实只是个形象的说法，这种“中暑”，实际上就是多发于1岁以[详细内容]
提起中暑，许多人以为只有炎热的夏季才会发生。其实，宝宝们冬季也会发生中暑现象，特别是2-10个月的婴儿。这主要是因为婴幼儿体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差。婴儿中暑主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样稀便、吐奶，重则可以发生昏迷、休克甚至死亡。 婴儿特别是出生后天以内的婴儿，产[详细内容]
感恩您:点上方↑好女人好家庭免费订阅别再被药店忽悠了！最常用最便宜的常用药平价药房不断涌现，有小病直接到药店，医院开了处方后到药店买药，已经成为许多病患者的首选，不仅如此，网络的普及还催生了众多的“网上药店”，但是，如何减少买药过程中的盲动性，避免由此产生的一些不良后果也成为了当前的热门话题。自购药[详细内容]
小编假期闲来无事整理出了京城某老中医给他自己家人留下的一些生活小秘方和一些超级实用的小百科常识，无论是爱美的女性还是居家生活等都很实用，建议收藏起来，以便不时之需，也不枉费小编的一番辛苦。！1、治严重失眠的有效食疗方法①.猪心1个，三七、蜂蜜。将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。吃肉饮汤。②[详细内容]
点击蓝色字 免费订阅！冬天进补来年打虎，下面这些冬天里的“长寿第一菜、第一肉、第一果……”是最适合这个时候来进补的，每天都能吃，最重要的是家家都有，千万别错过！一起来看看吧~1.长寿“第一菜”：白萝卜白萝卜在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维[详细内容]
中医看病先分两大类，是伤寒还是温病。记得在病房遇见一个病人发着烧体温39度，却喊着要吃冷饮。医院周边商业尚不发达。晚上到哪去买冷饮，其家属向我们求救。我也不知怎么办，给他打了一支退烧针，冰了一瓶5%的糖水。给病人喝了才止住了他的烦燥不安。别的病人大多是发烧怕冷，加被子，而他却是要喝冷饮。深觉有些奇怪[详细内容]
医院介绍医院天气转凉，今天我们的介绍之旅就从一个小段子开始吧。记得那是一个寒冷的冬天。早上不想起床上学，然后就让宿舍同学帮忙请假随便说个理由。结果第二天，我中暑的消息传遍了整个学校！顺便给大家推荐两首好听的轻音乐：thetruththatyouleave、天空之城好了言归正传，今天介绍的是医院。医院[详细内容]
冬季宝宝常见病例流感、冻疮、痱子等等问题都会在冬天出现。冬天宝宝一不小心就会中招。如何预防宝宝冬季几大常见疾病呢？小美为你支招。请输入标题abcdefg NO﹒1冬中暑 冬季婴儿闷热综合征，俗称冬中暑。多发生于2～10个月大的婴儿，主要表现为高热、抽搐、大量水样或血水样稀便、吐奶，重则可以发生昏迷、[详细内容]
一年有四季，每个季节养生重点有所不同，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。现在又到了养肺的时候了，人老肺先衰，肺是人体最“娇嫩”的器官，它容易受内外因素损害，是人体最易失守的一道防线。所以，人要想健康长寿关键就是护肺。唐代“药王”孙思邈在《千金要方》中提出：“秋七十二日，省苦增辛，以养肺气。”金秋将至，[详细内容]
